البوابة نيوز | مروة المتولي صفحة 19

مروة المتولي صفحة 19

نصائح لتجنب العطش في شهر رمضان

الأحد 10/03/2024 07:08 م

غدا شهر رمضان وهو شهر الخير والبركة والعبادات حيث ينتظر المسلمون في العالم هذا الشهر كل عام من اجل الصيام والتقرب الى الله رجاءا في غفران الذنوب وأن تكتب اعمالهم في هذا الشهر في ميزان حسناتهم، وفي هذا الشهر الكريم تكثر العبادات فبجانب الصيام والصلاة، تتنوع الأعمال الصالحة التي يسعى كل مسلم للقيام بها، ومن اجل القيام بهذه العبادات وممارسة انشطة يومية اخرى يجب الحفاظ على الجسم بدون الشعور بالعطش

الكرياتينين.. نفايات عضلية مفيدة أم علامة خطر؟

الأحد 10/03/2024 05:59 م

الكرياتينين أحد المركبات والأنزيمات التي يحتوي عليها جسم الإنسان، وربما قد لا يعرف الكثير من الناس ما هو الكرياتينين وفوائده للجسم، حيث يصنف الجسم هذا المركب على انه نفايات بيولوجية تنتجها العضلات ويقوم الجسم بالتخلص منه عن طريق الكلى حيث ينتقل هذا المركب عبر مجرى الدم إلى الكلى ويتم تصفيته ثم التخلص منه عبر البول.

نصائح لمرضى السكري لصيام شهر رمضان دون مشاكل صحية

الأحد 10/03/2024 05:12 م

يحل علينا غدا شهر رمضان وهو شهر الخير والبركة والعبادات، حيث ينتظر المسلمون في العالم هذا الشهر كل عام من اجل الصيام والتقرب الى الله رجاءا في غفران الذنوب وأن تكتب اعمالهم في هذا الشهر في ميزان حسناتهم، وفي هذا الشهر الكريم تكثر العبادات فبجانب الصيام والصلاة، تتنوع الأعمال الصالحة التي يسعى كل مسلم للقيام بها، ويمتلك بعض المرضى مشاكل صحية للصيام من بنهم مرضى السكري

ممارسات روحانية في رمضان يشترك فيها جميع المسلمين حول العالم

الأحد 10/03/2024 12:56 م

يحل علينا غدا شهر رمضان وهو شهر الخير والبركة والعبادات، ينتظر المسلمون في العالم هذا الشهر كل عام من اجل الصيام والتقرب الى الله رجاءا في غفران الذنوب وان تكتب اعمالهم في هذا الشهر في ميزان حسناتهم، وفي هذا الشهر الكريم تكثر العبادات فبجانب الصيام والصلاة، تتنوع الأعمال الصالحة التي يسعى كل مسلم للقيام بها، وهناك عبادات واعمال اخرى يجب القيام بها خلال شهر البركة والخير.

نصائح لتنظيم الوقت في رمضان للقيام بالعبادات والمهام

الأحد 10/03/2024 12:34 م

غدا شهر رمضان وهو شهر الخير والبركة والعبادات، ينتظر المسلمون في العالم هذا الشهر كل عام من اجل الصيام والتقرب الى الله رجاءا في غفران الذنوب وان تكتب اعمالهم في هذا الشهر في ميزان حسناتهم، وفي هذا الشهر الكريم تكثر العبادات فبجانب الصيام والصلاة، تتنوع الأعمال الصالحة التي يسعى كل مسلم للقيام بها، ومن اجل القيام بهذه العبادات وممارسة انشطة يومية اخرى مثل العمل وتحضير لطعام يجب تنظيم الوقت

الأمم المتحدة تحيي اليوم الدولي للقاضيات

الأحد 10/03/2024 11:25 ص

تحتفل الأمم المتحدة في مثل هذا اليوم 10 مارس باليوم الدول للقاضيات وذلك من اجل تحقيق مبدأ المساواة، وتقول المنظمة انه بالرغم من زيادة مشاركة المرأة في الحياة اعامة إلا أنها لم تزل ممثلة في مناصب صنع القرار تمثيلا ناقصا بشكل ملحوظ وهناك حاجة لزيادة النساء في الجهاز القضائي لتحقيق العدالة، فكان هناك عدد قليل نسبيا من النساء في السلطة القضائية او جزء منها ولا سيما في المناصب القيادية القضائية العليا.

كيف قضى العالم يومًا كاملًا بدون فيس بوك ؟

الأربعاء 06/03/2024 11:19 م

شهد موقع التواصل الاجتماعي الشهير فيسبوك عطلا كاملا في العالم أمس في نفس الوقت مع عطل موقع الصور الشهير إنستجرام، حيث ينتمي التطبيقان إلى نفس الشركة العالمية meta التي يمتلكها رجل الأعمال الأمريكي مارك زوكربيرج

9 نصائح للاستعداد نفسيًا قبل الزفاف.. تعرف عليها

الأربعاء 06/03/2024 09:53 م

الصحة النفسية من الأمور التي يجب على اي شخص الحفاظ عليها والعمل على تعزيزها وخاصة قبل الزفاف بالنسبة للرجل والست تكون الأمور مليئة بالضغوطات والقلق والتوتر النفسي، بسبب تجهيزات الزفاف واقتراب الزواج وبداية حياة جديدة، لذلك يجب ان تجد النساء طريقة للاهتمام بصحتها النفسية ودخول مرحلة الزواج بافكار ايجابية والتخلص من الضغوطات ويقدم الخبراء بعض النصائح لدخول الحياة الزوجية بنفسية مرتفعة.

ما هو "رهاب الألوان" أو الكروموفوبيا؟

الأربعاء 06/03/2024 04:20 م

الكثير من الناس يعانون من مشكلة رهاب الألوان ويشعرون بخوف شديد عند رؤية بعض او جميع الالوان وهو اضطراب يسمى كروموفوبيا مصاب به اشخاص لديهم نفور شديد من لون واحد او لونين على وجه الخصوص او الشعور بالخوف من الالوان الزاهية وهذاالاضطراب بالرغم من غرابته مزعج وشديد ومقلق وتوضح البوابة نيوز كل ما تريد معرفته عن هذا الاضطراب.

كيف يحدث انقطاع النفس خلال النوم وأسبابه؟

الأربعاء 06/03/2024 03:31 م

يتعرض الكثير من الناس لمشكلة انقطاع النفس اثناء النوم وهي مشكلة صحية خطيرة نتيجة عن اضطراب شائع يزداد مع بعض الناس معالتقدم في العمر، ويحدث نتيجة سوء جودة النوم ويسبب مضاعفات عديدة على المدى الطويل، ووفقا لمعهد الوطني للصحية والبحوث الطبي الفرنسي يؤثر انقطاع التنفس على 30.5% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما.

أغرب الممارسات الطبية المستخدمة في أوائل القرن العشرين

الأربعاء 06/03/2024 03:01 ص

بالرغم من التقدم الطبي والتكنولوجي الذي وصل اليه الانسان في وقتنا الحالي الا ان الانسان منذ بداية وجوده على الارض استطاعالتكيف والتعايش مع الحياة التي كانت عبارة عن صخور وحجارة ولم يكن هناك اي وسائل تساعد الانسان في النجاة حتى انه اكتشفوسائل طبيعة ساعدته في النجاة منذ العصر الحجري، حتى ان في هذا العصر كان اشخاص يطلق عليهم اطباء وقاموا بعمليات جراحيةصعبة وغريبة في هذا الوقت.

عودة فيسبوك وإنستجرام للعمل بعد عطل لمدة ساعة

الثلاثاء 05/03/2024 07:07 م

عاد موقع التواصل الاجتماعي الشهير فيسبوك للعمل بعد أن شهد عطلا كاملا عالميا في نفس الوقت مع عطل موقع الصور الشهير إنستجرام، حيث ينتمي التطبيقان إلى نفس الشركة العالمية meta التي يمتلكها رجل الأعمال الأمريكي مارك زوكربيرج.

أول تعليق من "ميتا" بشأن العطل المفاجئ لفيسبوك وإنستجرام

الثلاثاء 05/03/2024 06:58 م

نشر اندي ستون المتحدث الرسمي باسم شركة ميتا التي تضم كل من منصتي فيسبوك وانستجرام، منشور بان الشركة تحاول حل مشكلة العطل العالمي الذي ضرب منصتي فيسبوك وانستجرام بشكل كفاجيء وجعل جميع المستخدمين غير قادرين على الوصول لحسابتهم وقام بنشره على منصة “اكس” او “تويتر” سابقا وهي المنصة المنافسة بقوة لفيسبوك.

إيلون ماسك يسخر من تعطل فيسبوك وإنستجرام

الثلاثاء 05/03/2024 06:38 م

سخر رجل الاعمال ايلون ماسك، واغنى رجل في العالم من تعطل منصتي فيسبوك وانستجرام بشكل عالمي ومفاجيء، حيث كتب منشور يحمل معنى إذا كنت تستطيع قراءة هذا المنشور فذلك لأن خوادمنا تعمل وذلك في الاشارة الى ان منصة اكس “تويتر سابقا” تعمل على عكس تعطل فيسبوك وانستجرام الضخم عند جميع المستخدمين في العالم.

عطل فني يضرب فيسبوك وإنستجرام بشكل مفاجئ

الثلاثاء 05/03/2024 05:48 م

يشهد موقع التواصل الاجتماعي الشهير فيسبوك عطل كامل في مصر في نفس الوقت مع عطل موقع الصور الشهير انستجرام، حيث ينتمي التطبيقين الى نفس الشركة العالمية meta والتي يمتلكها رجل الاعمال الامريكي مارك زوكربيرج.

الأمم المتحدة تحي اليوم الدولي للتوعية بنزع السلاح وانتشاره

الثلاثاء 05/03/2024 05:37 م

تحي منظمة الأمم المتحدة اليوم الدولي للتوعية بمسائل نزع السلاح وعدم الانتشار في مثل هذا اليوم 5 مارس من كل عام، وهدف اليوم اذكاء الوعي وتعميق الفهم بقضايا نزع السلاح بين الجمهور العام وخاصة الشباب، حيث يشكل وجود اسلحة الدمار الشامل، والاسلحة النووية قلق بسبب قوتها التدميرية على البشرية، والتراكم المفرط للاسلحة التقليدية والاتجار غير المشروع بالأسلحة الصغيرة والأسلحة الخفيفة يهددان السلم والأمن.

مصرية تسافر من كينيا إلى جنوب أفريقيا بالدراجة لمدة 6 أشهر لنشر الوعي البيئي

الإثنين 04/03/2024 12:30 م

السفر وزيارة دول العالم حلم لملايين الأشخاص حول العالم، ربما يمنعهم التكلفة المرتفعة وعدم توقر المال والوقت وربما الالتزام بالعمل وروتين يومي، هناك الكثير من القيود التي تمنع اشخاص من السفر بحرية بالرغم من حلم كل واحد فيهم ان يجوب العالم وزيارة معالم لقائمة طويلة وضعها في خياله او ربما كتبها في كتاب احلامه.

في عمر 79 سنة.. سباحة مصرية تفوز بالميدالية الذهبية في بطولة العالم

الإثنين 04/03/2024 05:40 ص

الكثير من قصص الكفاح والتجارب الناجحة اثبتت مقولة العمر مجرد رقم فمن يريد شيء سيستطيع تحقيقه والوصول اليه ولم يترك السنيعيقه عن فعل ما يريد، وفي مثال يحتذى به اصبح حديث العالم والجميع منبهر به بشكل لا يصدق استطاعت السباحة المصرية سهير العطار صاحبة الـ79 سنة الفوز بالميدالية الذهبية لبطولة العالم للسباحة للماسترز بقطر 2024 في سباق 100 متر ظهر، كما فازتبالميدالية البرونزية في سباق 800م حرة.

«هبة أبو جامع» أول سيدة تعمل محللة أداء لفريق كرة قدم رجالي في مصر

الإثنين 04/03/2024 04:36 ص

يشهد مجال كرة القدم في مصر تطور كبير منذ عدة سنوات، حيث اصبحت المنظومة الرياضية تعمل بشكل احترافي اكبر حيث تطبق التجارب التي قامت بها التجارب الاوروبية من قبل فاصبح للنساء دور بارز في المنظومة الرياضية على عكس من وقت طويل كانت اللعبة تقتصر على الرجال، فالنساء في مصر اثبتن تفوقهم في كل المجالات بالدراسة والعمل لتصبح جديرة في دخول مجال كان لاجيال مقتصر على الرجال.

أم الأبطال.. «أسماء»: أسست جمعية لخدمة أصحاب الاحتياجات الخاصة ودعم أمهاتهم

الأحد 03/03/2024 08:55 م

كل أم لديها طفل من ذوي الهمم والاحتياجات الخاصة، هي أم بطلة تستحق التكريم، وكل أم تحاول تطوير معلوماتها وإمكانيتها للتعامل مع طفلها لمساعدته وتيسير الحياة عليه وعلى أفراد أسرتها تستحق الإشادة، وهو ما فعلته أسماء الصاوي، التي شاء القدر أن تنجب طفلا من ذوي الهمم، ولكنها لم تيأس، بل أصبحت أما لبطل رياضي.

مصرية تحقق نجاحات في جامعات العالم وتطلق أول تطبيق في الشرق الأوسط للفنانين

الأحد 03/03/2024 08:16 م

أكبر جامعات في العالم تمتلك طلابا مصريين في كل المجالات يثبتون أنفسهم ويرفعون اسم بلدهم في كل مجال يدرسون فيه ويبدعون فيه تحت اسم مصر وبالرغم من عدم تسليط الضوء عليهم ولكن مصر تمتلك مواهب مبدعة من بينها ريم قاسم شابة مصرية تعمل مبرمجة لفنون الأداء

قصص أطفال ناجية من السفينة الشهيرة "تايتنك"

السبت 02/03/2024 02:26 ص

سفينة تايتنك اشهر سفينة على مر التاريخ بسبب القصة المأسوية التي حدثت لاكبر سفينة في العالم آنذاك حيث غرقت السفينة في اول رحلة لها وبالرغم من المقولة الشهيرة عنها السفينة التي لا تغرق ، غرقت السفينة وعلى متنها الاف الاشخاص من حول العالم فيهم الرجال والنساء والاطفال، السفينة كانت مليئة بالقصص والحوادث الانسانية خاصة الاطفال وهناك عدة قصص لناجين اطفال يمتلكون قصص مخيفة.

"نور".. مصرية تلمع على شاشات التلفزيون الكندي بالإنجليزية والفرنسية

الجمعة 01/03/2024 10:42 م

تمتلك جميع دول العالم مواهب مصرية شابة في مجالات مختلفة ابدعت وعبرت عن نفسها في جميع المجالات لتثبت قدرة احفاد المصريين القدماء

أول مصرية تشارك في مسابقة دولية للنحت على الجليد

الجمعة 01/03/2024 10:27 م

قد يعتقد البعض ان النحت على الثلج والجليد مجرد هواية فردية يقوم بها الأشخاص بشكل ذاتي او بتجمعات من مجموعة من الأصدقاء

ياسمين حسن.. رحلة صيدلانية مصرية إلى العالمية

الجمعة 01/03/2024 09:55 م

شباب مصر قادة في كل مكان بالرغم من ان شهرتهم ليست واسعة لدى اغلب الشعب ولكن استطاع مئات الشباب المصري 100% ان يبهر العالم بذكائه

حيوانات استطاعت اكتشاف ما لم يكتشفه البشر

الجمعة 01/03/2024 08:30 م

تمتلك بعض الحيوانات قدرة خاصة في الاحساس والشعور ببعض الاشياء لا يستطيع البشر الشعور بها وتتفوق بعض الحيوانات علىالبشر في قدرات البصر والسمع والشم، جعلت هذه القدرات بعض الحيوانات قادرة على اكتشاف او التنبؤ ببعض الأشياء منها الزلازل،وكوارث طبيعية اخرى، وتعبر الحيوانات عن شعورهم بقدوم كارثة بحركات غير طبيعية وتبرز البوابة نيوز بعض الحيوانات التي لديها قدرةعلى اكتشاف بعض الكوارث.

الأمم المتحدة تحيي اليوم العالمي للأعشاب البحرية

الجمعة 01/03/2024 06:48 م

تحي منظمة الأمم المتحدة في مثل هذا اليوم 1 مارس اليوم العالمي للأعشاب البحرية، ولهذا اليوم أهمية كبيرة في دعم الأمن الغذائي وتخفيف اضرار تغير المناخ واثراء التنوع البيولوجي وتنقية المياه وحماية السواحل ومكافحة الأمراض واعتمدت الجمعية العامة للأمم المتحدة القرار رقم 265-76 في مايو 2022 بأن يكون هذا اليوم يوم عالمي للأعشاب البحرية سنويا، ويأتي القرار لتسليط الضوء على الحاجة المحلة إلى إذكاء الوعي.

سلمى وجوري معجزتان مصريتان في الشطرنج

الخميس 29/02/2024 05:05 ص

مصر مليئة بالمواهب الشابة والمبدعين والرياضيين المتفوقين في جميع مجالات الرياضة حتى في ألعاب القوى البدنية والذكاء كان لمصر دائما مقعد في المسابقات الدولية ومركز في المراكز الأولى، فمصر دائما وأبدا متقدمة وصاحبة تاريخ ومواهب من أحفاد المصريين القدماء أعظم شعب عرفه التاريخ، ومن ضمن المواهب الشابة التي شرفت مصر عالميا سلمى و جوي بالرغم من صغر سنهما تفوقا على أبطال العالم ورفع علم مصر

رباب حسامة أول حكمة مصرية وأفريقية في الخماسي بأولمبياد باريس 2024

الخميس 29/02/2024 04:06 ص

اختار الاتحاد الدولي للخماسي المحكمة الدولية رباب حسامة للتحكيم في مسابقات الخماسى بأوليمبياد باريس 2024، وبذلك تعتبر أول مصرية وأفريقية والوحيدة من العنصر النسائي التي تنضم للتحكيم في الأوليمبياد.

هدى عبد العزيز.. أول سيدة أعمال من ذوي الاحتياجات الخاصة

الخميس 29/02/2024 03:36 ص

الإعاقة الحقيقية في التفكير الذي ربما يجعل الشخص سليما ومعافى في جسده ولا يسعى أو ينجح أمام شىء نتيجة تفكيره أما التفكير السليم فيجعل الشخص الذي يعاني من شىء جسدي ظاهر يعتقد الجميع أن يمنعه من الوصول للأهداف وأن يتساوى في الفرص مع الشخص العادي ولكن لتفكيره السليم يحقق المعجزات، لذلك نجد يوميا قصصا ملهمة لأشخاص من ذوي الاحتياجات الخاصة يبهرون العالم.