مكونات وجبة إفطار تحافظ على صحة القلب
وجبة الإفطار واحدة من أبرز الطرق التي يمكنك بها مساعدة قلبك على الاهتمام بصحته، ولكن هناك أطعمة بعينها قد تساعدك على الاهتمام بصحتك وتحسين حالة قلبك بشكل كبير، حيث كشف أحد الخبراء على أهمية اتباع نظام غذائي صحي لصحة القلب ولتقليل المخاطر. ووفقا لصحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية، حذر دينيس كينان العالم