ads
الجمعة 01 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads
ads

مروة المتولي صفحة 35

أعراض تشير إلى نقص فيتامين B12 بالجسم

أعراض تشير إلى نقص فيتامين B12 بالجسم

فيتامين B12 من الفيتامينات المهمة بالجسم والتي تسبب مشاكل صحية في حال نقص بالجسم مثل الدوخة وكثرة النسيان وتشويش الرؤية والتعب والاجهاد، وفيتامين B12 أحد الفيتامينات الأساسية ولكنه مهمل في العالم حيث يلعب هذا الفيتامين دوراً في أيض كل خلية في جسمنا وإذا كان لدينا كميات غير كافية منه سيؤدي النقص فيه على المدى الطويل إلى أمراض وحالات عصبية.
سبب الشعور بألم في الجانب عند التدريب أو الجري

سبب الشعور بألم في الجانب عند التدريب أو الجري

يشعر بعض الناس بألم في الجانب عند التدريب او الجري، والسبب الرئيسي والاساسي في حدوث الم الجنب هو نقص الاوكسجين في الجسم اثناء ممارسة التمارين الرياضية مما يقلل من كفاءة الطحال والكبد من ارسال كريات الدم الحمراء التي تحمل الاكسجين في الدورة الدموية وهذا ما يجعل الالم يظهر في منطقة البطن.
غدا.. بداية فصل الصيف رسميا

غدا.. بداية فصل الصيف رسميا

يبدأ غدا الأربعاء الانقلاب الصيفي لعام 2023 الجاري وذلك في (نصف الأرض الشمالي)، ويعرف الانقلاب الصيفي بأنه اليوم الذي يبدأ فيه فصل الصيف فلكياً، ويتميز يوم الانقلاب الصيفي بأطول نهار بين أيام السنة، وأقصر ساعات لليل، ويأتي الانقلاب الصيفي كل عام في 20 أو 21 يونيو في نصف الكرة الأرضية الشمالي.
كل ما تريد معرفته عن المخترع الأندلسي عباس بن فرناس

كل ما تريد معرفته عن المخترع الأندلسي عباس بن فرناس

العالم الأندلسي المسلم عباس بن فرناس أحد اشهر علماء المسلمين على مر التاريخ ينسب له اخترع صناعة الزجاج من الحجارة، والساعة الرملية وصنع أول قلم حبر في التاريخ حيث صنع أسطوانة متصلة بحاوية صغيرة يتدفق عبرها الحبر إلى نهاية الأسطوانة المتصلة بحافة مدببة للكتابة، كما صنع نظارات طبية، ولكن بالرغم من تلك الاختراعات يتذكره بعض الناس بمحاولته للطيران فقط وإصطدامه بالأرض وانها محاولة فاشلة.

تعرف على أشعة غاما المستخدمة في العمليات الجراحية

تعرف على أشعة غاما المستخدمة في العمليات الجراحية

أشعة غاما هي أشعة كهرومغناطيسية، تم اكتشافها سنة 1900م، على يد العالم الفرنسي فيلارد، وتعتبرمن أخطر الإشعاعات في المجال الكهرومغناطيسي، إذ أنها تمتلك الطاقة الأعلى بسبب ارتفاع ترددها وبالتالي قصر أطوال موجاتها وهي قوية بقدر كافٍ لاختراق المعادن والحواجز الخرسانية. يذكر أن طاقتها أعلى من الأشعة السينية X-rays، ونشأ كلاهما من فوضى الانفجارات النجمية، وفناء الإلكترونات، واضمحلال الذرات المشعة.

3 أنواع.. كيف تصنف دول أفريقيا؟

3 أنواع.. كيف تصنف دول أفريقيا؟

تمتلك قارة أفريقيا عدد من الدول المتنوعة في الطقس والموارد والموقع الساحلي او الصحراوي وايضا التي تمتلك الغابات والحيوانات المميزة لذلك تصنف دول القارة السمراء لـ3 أنواع وفقا لتلك الاختلافات بين الدول حيث تصنف الدول لـ حبيسة، بحرية، وجزرية ، وتوجد في قارة أفريقيا 1500 لهجة مختلفة واللغات الرسمية لتسيير أمور الدول فيها العربية والإنجليزية والفرنسية.
أطعمة تساعد على عدم ظهور حب الشباب

أطعمة تساعد على عدم ظهور حب الشباب

أغلب حب الشباب الذي يظهر على الوجه يكون نتيجة النظام الغذائي الذي يتبعه الشخص فالأطعمة والمشروبات التي يتناولها الشخص مسئولة عن مظهر الجلد ونضارة الوجه، فكما يوجد أطعمة مضرة للبشرة وتسبب حب الشباب هناك أطعمة تمنع ظهور حب الشباب، حيث ترتبط الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التالية بمستويات أقل من حب الشباب، مثل:

طرق التخلص من ترهلات الجلد الشديدة بعد التكميم

طرق التخلص من ترهلات الجلد الشديدة بعد التكميم

في حالة زيادة الوزن بشكل كبير وقيام الشخص بحمية غذائية لخفض الوزن أو عمليات تكميم يحدث في اغلب الحالات ترهلات شديدة في الجلد تكون مزعجة لصاحبها وتؤثر على نفسيته بسبب شكلها غير المستحب، فالترهلات بعد التكميم أحد الآثار الجانبية، بسبب تأثير الوزن الزائد قبل العملية على طبيعة الجلد، حيث يفقد الجلد الكثير من مرونته نتيجة فقدان الكولاجين الطبيعي الموجود به.
كل ما تريد معرفته عن التبرع وزراعة الكلى

كل ما تريد معرفته عن التبرع وزراعة الكلى

أصبحت عمليات التبرع بالكلى من العلمليات المنتشر اجراؤها خلال السنوات الماضية والتي اصبت تنقذ الكثير من الأرواح مما كانوا يعانون من الفشل الكلوي أو أمراض اثرت على صحة الكلى وتوقفت حياتهم على زراعة كلى جديدة ولكن هناك بعض النصائح والارشادات التي يتبعها الاطباء مع المريض والمتبرع قبل اجراء عملية الزراعة.

مصر موطن أقدم سيدة أولى في التاريخ.. جامعة ليفربول تحتفي بـ

مصر موطن أقدم سيدة أولى في التاريخ.. جامعة ليفربول تحتفي بـ"نيت حتب"

مازال العلماء يتوصلون كل يوم إلى عظمة الحضارة المصرية التي سبقت العالم في كل شىء منذ ألاف السنين ومن ضمن التقدم الذي وصل اليه المصري القديم الطب والفلك والهندسة وعلوم الفلك وجميع شتى المجالات حتى أنه كرم المرأة وعرف حقوق الإنسان وحقوق كل إمرأة من احترام وتقدير حتى أن السيدة الاولي في التاريخ كانت بمصر القديمة.
فوائد مساج الوجه بمكعبات الثلج وطريقة تطبيقه

فوائد مساج الوجه بمكعبات الثلج وطريقة تطبيقه

مساج الوجه بمكعبات الثلج أحد الطرق التجميلية التي تقوم الكثير من النساء بتطبيقها لما لها من فوائد عظيمة على البشرة خاصة في فصل الصيف حيث تساعد في الحفاظ علي حيوية وجمال البشرة وتغني عن شراء مستحضرات العناية بالبشرة باهظة الثمن فالثلج خيار لتجديد الجلد وإزالة حب الشباب وزيادة إشراق ونضارة البشرة ويجب استخدام مياه نقية ونظيفة لعمل مكعبات الثلج للحفاظ علي صحة البشرة.

قصة فتاة مصابة بمرض رجل الشجرة.. تعرف عليها

قصة فتاة مصابة بمرض رجل الشجرة.. تعرف عليها

مرض الرجل الشجرة، هو مرض وراثي نادر يتميز بوجود قابلية غير طبيعية في الجلد للإصابة بعدوى أنواع معينة من فيروس human papillomavirus HPV، وتطوير سرطان الجلد، أطلق اسم الرجل الشجرة على المرض، لأن شكل يدي المصاب وجلدهما في مرحلة ما يصبح مثل شكل جذوع الأشجار، والمرض وراثي متنح (أي يتوفر لدى المصاب جين المرض من كلا الأبوين للإصابة)، ولدى هؤلاء الأشخاص استجابة غير طبيعية لفيروسات HPV.

نصائح لاختيار لفة الطرحة المناسبة لرسمة كل وجه

نصائح لاختيار لفة الطرحة المناسبة لرسمة كل وجه

تمتلك كل فتاة رسمة وجه تختلف عن اي فتاة أخرى فهناك صاحبات وجه بيضاوي ومستطيل ودائري وتحتاج كل رسمة وجه اختيار لفة الحجاب المناسبة لها لأن اختيار اللفة الخاطئة يعني للوجه شكل مختلف غير مناسب وربما يجعل السن أكبر لكن اللفة المناسبة تظهر جمال الوجه، لذلك تقدم “البوابة نيوز” نصائح لاختيار لفة الطرحة للمحجبات للحصول على إطلالة موفقة.

كل شيء يتجمد في الإسكيمو إلا العين تعرف على السبب؟

كل شيء يتجمد في الإسكيمو إلا العين تعرف على السبب؟

الإسكيمو تعتبر المنطقة الأكثر برودة في العالم وتقع في روسيا وتعد سيبيريا المنطقة المشابهة لها في البرودة فيها يرتدي سكانهم الذي يعد عددهم قليل للغاية الصوف ويغطون كل شيء في اجسادهم الا العينين فقط، واذا لبس نظاره في بعض الأحيان فليست لتقي العين من البرد ولكن لتقي العين الرياح وذرات الثلج، ويلبس من يتعرضون للبرد القفازات واغطية الرأس والصوف الثقيل والحذاء والجوارب ويغطي أنفه وجبهته الا العينين.
الأمم المتحدة تحيي اليوم الدولي للتوعية بالمهق

الأمم المتحدة تحيي اليوم الدولي للتوعية بالمهق

تحي منظمة الأمم المتحدة اليوم الدولي للتوعية بالمهق في مثل هذا اليوم 13 يونيه من كل عام، ويرتكز موضوع هذا العام على “الشمول قوة” وتحت عنوان “متحدون لإسماع أصوتنا”، والهدف من اختيار هذا الموضوع هو ضمان إدراج أصوات الأشخاص المصابين بالمهق في كافة مجالات الحياة كما يؤكد على أهمية إدراج مجموعات متنوعة من داخل طائفة المصابين بالمهق ومن خارجها.

شاهد.. نهر «بيريتو مورينو» الجليدي الساحر في الأرجنتين

شاهد.. نهر «بيريتو مورينو» الجليدي الساحر في الأرجنتين

نهر بيريتو مورينو الجليدي أحد الانهار الجليدية غريبة الشكل والمميزة والساحرة في نفس الوقت، تقع هذه المثلجة العملاقة في الجزء الأرجنتيني من اقليم (بتاغونيا) وتعتبر أكبر مثلجة في العالم بل وإحدى أهم معالم الجذب السياحية في الأرجنتين، الغريب في أمر هذه الكتلة انها تسحب الثلج اليها بدلا من ان يذوب فيها كحال بقية الكتل الجليدية بالعالم التي ينقص حجمها بسبب ظاهرة الاحتباس الحراري.
نصائح للسيدات لتخسيس الجسم أثناء الرضاعة

نصائح للسيدات لتخسيس الجسم أثناء الرضاعة

تخسيس الجسم اثناء الرضاعة الطبيعية من المشاكل التي تواجه اغلب السيدات لأنها تحتاج لتغذبة سليمة من أجل اطعام الطفل والحصول على المعادن والفيتامينات التي تعود عالطفل من خلال الرضضاعة حيث ان الرضاعة تسبب لها جوع مستمر وانخفاض في القدرة على الحركة، ولكن يمكنها الاعتماد على نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة التمارين الرياضية بإنتظام، فيمكنك فقدان الوزن الزائد من الجسم

طريقة عمل صابون اللافندر وفوائده للشعر

طريقة عمل صابون اللافندر وفوائده للشعر

زهرة اللافندر من الزههور الشهيرة التي يصنع منها الزيوت والعطور والروائح المختلفة ويصنع منها الصابون المستخدم للجسم والشعر والبشرة، ولها فوائد كبيرة حيث يشتهر اللافندر بخصائصه التجميلة والصحية والمهدئة، فيمكن استخدامه في حالة لإلتهابات الجلدية وترطيب البشرة وقشرة الرأس، حيث يستخدم اللافندر في العديد من منتجات التنظيف بشكل عام، مثل منظفات الأطباق، ويوفر زيت اللافندر العطري رائحة رائعة ومحببة للكثير
لماذا تكون إطارات السيارات من المطاط وباللون الأسود؟.. إليكم الأسباب العلمية

لماذا تكون إطارات السيارات من المطاط وباللون الأسود؟.. إليكم الأسباب العلمية

جميع اطارات السيارات مهما كان نوعها او حجمها أو سعرها يكون لونها أسود ومن المطاط الطبيعي أو الصناعي، فهي المادة الأساسية في صناعة إطارات السيارات، وبالتأكيد هناك سر في اعتماد هذا اللون والنوع دون غغيره حيث تتمتع هذه المادة باللون الأبيض، إلا أن هذه المادة معرضة للتآكل بسرعة الأمر الذي دفع مصنعي إطارات السيارات إلى العمل على إطالة عمرها، بإضافة مادة الكربون الأسود .
لماذا لا يحترق عطارد أقرب كوكب إلى الشمس؟

لماذا لا يحترق عطارد أقرب كوكب إلى الشمس؟

اقرب كوكب الى الشمس هو عطارد كوكب عطارد، وهذا الأمر يجعل الكثير من الناس يفكرون لماذا كوكب عطارد لا يحترق، والسبب عدم امتلاكه غلافًا جويًا حيث يسمح الغلاف الجوي عادةً بدخول الحرارة إلى الكواكب، لكن كوكب عطارد لا يمتلك أي غلاف جوي يحيط به نظرًا لعدم قدرة قوة جاذبيته على الاحتفاظ بأي طبقة غلاف جوي لفترات من الزمن، وذلك بسبب ضآلة حجمه ودرجة حرارته المرتفعة.

لماذا لا تطبع الدول الكثير من الأموال لحل مشكلاتها؟.. والسبب ألمانيا

لماذا لا تطبع الدول الكثير من الأموال لحل مشكلاتها؟.. والسبب ألمانيا

يفكر المواطن العادي دائما في طبع الكثير من الأموال لحل المشاكل الاقتصادية وتسديد ديون الدول ولكن الدول لا تقوم بهذا الأمر ويحذر منه خبراء الاقتصاد، وذلك لأن المانيا جربت هذه الاستراتيجية العبقرية بعد الحرب العالمية الأولى وبدأت بطباعة الأموال لسداد ديونها، ففي عام 1922 كان سعر رغيف الخبز 160 مارك، وفي عام 1923 أصبح سعره 200,000,000,000 مارك وأصبحت قيمة الدولارالواحد تساوي 4,210,500,000,000 مارك

قصة مرآة الأميرة «سات حوت حر إونت» النادرة والمعجزة

قصة مرآة الأميرة «سات حوت حر إونت» النادرة والمعجزة

من ضمن القطع الأثرية المصرية المكتشفة من مصر القديمة هي مرآة الأميرة سات حوت حر إونت والتي تعرف كقطعة نادرة ومعجزة، حيث تمكن هذه المرآة رائعة الصناعة الأميرة سات حوت حر إونت (معنى اسمها ابنة حتحور في دندرة ) رؤية ملامحها وتأثير المجوهرات وزينة الشعر عليها، وهي من أجمل النماذج للمرايا التي تم صنعها من قبل الحرفيين المصريين القدماء.
قصة لوحة الحضور والانصراف المصرية بالمتحف البريطاني

قصة لوحة الحضور والانصراف المصرية بالمتحف البريطاني

لوحة الحضور والانصراف هي لوحة مصرية قديمة توجد في المتحف البريطاني وهي دليل على أن اول بلد فى تاريخ البشرية تحترم حقوق المراة وتعطى لها حقها وتثبت انها شريك اساسى فى المجتمع وبدونها لا تستقيم الحياة كان المصري منذ البداية فهو اول من نصف المراة بحق، واللوحة من الحجر الجيرى تعود الى الدولة الحديثه عصر الاسرة التاسعة عشر وتحديدا العام الاربعين من حكم الملك رمسيس الثاني.
أغرب عملة في العالم بحجم ضخم.. صورة

أغرب عملة في العالم بحجم ضخم.. صورة

هناك تاريخ طويل للعملات الأثرية فقبل أن تظهر العملة المعدنية كان هناك العديد من العملات التي استخدمها البشر في التعاملات اليومية لتوفير الاحتياجات بعد المقايضة لفترات طويلة واختلفت حجم العملة وشكلها ومواد صناعتها من دولة لدولة ولكن أغرب عملة في العالم والتي مازالت موجودة حتى وقتنا هذا كقطعة أثرية توجد في جزيرة ياب في المحيط الهادي.

ما هو اضطراب الإصابة بالميسوفونيا

ما هو اضطراب الإصابة بالميسوفونيا "الميزوفونيا"؟

الميسوفونيا أو الميزوفونيا هو اضطراب عصبي، يتميز بردة فعل انفعالية سلبية تجاه سماع بعض الأصوات المهموسة، خصوصا حس الأصوات في الفم، كالمضغ، والنفس، والسعال، وغيرها من الأصوات الخفية، كصوت الكتابة على لوحة المفاتيح، وصرير القلم، فهذه الأصوات تجعل الشعر يشعر بالغضب والعصبية قد تدفعهم إلى الجنون.

وصفات طبيعية بديلة للبوتوكس لرفع وملء الخدود

وصفات طبيعية بديلة للبوتوكس لرفع وملء الخدود

الخدود المرفوعة والممتلئة من علامات الجمال لدى السيدات حيث تعطي للوجه مظهر صحي وجذاب لذلك تسعى الكثير من السيدات للذهاب الى عيادات التجميل واستخدام حقن البوتوكس للوصول لتلك النتيجة ويمكن للسيدات استخدام بعض الوصفات الطبيعية بديلة للبوتوكس وتجعل خدودك مثالية.

سر ارتفاع درجات الحرارة في الصيف

سر ارتفاع درجات الحرارة في الصيف

درجات الحرارة في الصيف تختلف عن فصل الشتاء حيث يعرف الصيف بارتفاع درجات الحرارة أكثر من فصل الشتاء ولا يعرف البعض السبب سوا انه تغير فصول وان هناك فصل يتبدل مع الآخر فتتغير تلك الدرجات ولكن الأسباب تعود لأسباب طبيعية وأخرى بشرية وتبرزهم “البوابة نيوز”:

اختراع لوحة شمسية شفافة لتوليد الطاقة

اختراع لوحة شمسية شفافة لتوليد الطاقة

توليد الطاقة من مصادر صديقة للبيئة بعيدا عن المصادر التقليدية التي يستخدمها البشر منذ سنوات طويلة وتضر بكوكب الأرض والحياة عليه حلم للكثير من العلماء ويعمل العلماء منذ سنوات طويلة على انتاج الطاقة بطرق غير تقليدية حتى استطاع الفيزيائيون الروس من صنع لوحة شمسية شفافة ذات كفاءة عالية حيث كانت فكرة إنشاء خلايا شمسية شفافة ضرب من الخيال.
الأمم المتحدة تحيي اليوم العالمي للمحيطات

الأمم المتحدة تحيي اليوم العالمي للمحيطات

في مثل هذا اليوم 8 يونيه من كل عام تحي منظمة الأمم المتحدة اليوم العالمي للمحيطات، حيث تغطي المحيطات أكثر من 70٪ من سطح الأرض وهي مصدر من مصادر معايشنا، حيث تدعم أرزاق البشر وكل كائن حي آخر على وجه الأرض، وتنتج المحيطات ما لا يقل عن 50٪ من الأكسجين الموجود على الأرض، وهي فضلا عن ذلك مواطن لطائفة واسعة من أحياء التنوع البيولوجي لهذه الأرض.

ملهى أسكتلدني يحول الرقص إلى مصدر جديد للطاقة المتجددة.. تعرف على التفاصيل

ملهى أسكتلدني يحول الرقص إلى مصدر جديد للطاقة المتجددة.. تعرف على التفاصيل

الأمور المتعلقة بإنقاذ البيئة اصبحت أمرا مهما يشغل أغلب البشر وجميع حكومات الدول، فبجانب الناشطين من أجل البيئة أصبحت المساعدات من البشر العاديين من أجل انقاذ بلادهم أو كوكب الأرض.. ولكن في واقعة غريبة من نوعها قام ملهى ليلي في مدينة غلاسكو الأسكتلندية بتحويل حرارة أجساد الراقصين داخل الجسم إلى طاقة
ads