ads
السبت 23 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads

مروة المتولي صفحة 32

تعرف على شجرة «المورينجا» المعجزة في علاج الأمراض

تعرف على شجرة «المورينجا» المعجزة في علاج الأمراض

شجرة “المورينجا” أحد الأشجار الغير معروفة بالرغم من فوائدها الكبيرة، حيث تعرف بالشجرة المعجزة في علاج الامراض، وتعرف بعدة أسماء مختلفة، مثل البان الزيتي، أو الشوع، أو شجرة الطبل، كما عرفت في أفريقيا باسم شجرة المعجزة، وذلك لأنهم استخدموها أثناء أزمة الغذاء بسبب فوائد المورينجا الطبية المتعددة وسرعة نموها وقلة تكلفتها، ويوجد الكثير من الأشجار التي تنتمي إلى عائلة المورينجا.

طرق علاج دور البرد بالأطعمة والمشروبات المناسبة في المنزل

طرق علاج دور البرد بالأطعمة والمشروبات المناسبة في المنزل

دور البرد منتشر في فصل الشتاء بشكل كبير ولكن يلاحظ بعض الناس تعرضهم لدور برد منتشر خلال هذا الصيف نتيجة التعرض المباشر للمراوح والتكيفات والتنقل من درجة حرارة مرتفعة لدرجات حرارة منخفضة، وينصح الاطباء بتناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تقاوم نزلات البرد، حيث يمكن أن تساعدك الأطعمة والمكملات والسوائل الأخرى في الشعور بالراحة والنهوض مرة أخرى.

ما هو الأكل الحدسي وتأثيره على الجسم؟

ما هو الأكل الحدسي وتأثيره على الجسم؟

الأكل الحدسي مصطلح ظهر السنوات الماضية بخاصة على السوشيال ميديا كحالة للاستمتاع بالاكل دون زيادة في الوزن، وخاصة للذين يرغبون بتناول الطعام بدون احتساب السعرات الحرارية، ولكن بعد اكتساب الوزن، يقوموا بتحديد قواعد صارمة، وقيود حول النظام الغذائي الذي نتبعه بعد ذلك، قد نشعر أن هذه القواعد قاسية، وأننا ننحرم من الأكل اللذيذ، وفي الكثير من الأوقات هذه القواعد تجعل البعض مقيد.
قصة أول كفيفة تنال الدكتوراة في الفلسفة مع مرتبة الشرف

قصة أول كفيفة تنال الدكتوراة في الفلسفة مع مرتبة الشرف

الإعاقة ليست في الجسد، الإعاقة الحقيقية في التفكير، فهناك أشخاص لا يعانون من أي مشاكل عضوية، لكن لديهم مشاكل في التفكير والطموح تمنعهم من الوصول لأهدافهم وتحقيق الإنجازات، وهناك أشخاص يملكون إعاقات جسدية لكنهم يمتلكون عقولا من ذهب، لم تمنعهم أي إعاقة حتى الصعب منها للنجاح وتحقيق الإنجازات. ولا شك أن
الأمم المتحدة تحيي اليوم الدولي للاتجار بالرقيق الأسود وإلغائه

الأمم المتحدة تحيي اليوم الدولي للاتجار بالرقيق الأسود وإلغائه

تحي منظمة الأمم المتحدة في مثل هذا اليوم 23 اغسطس من كل عام، اليوم الدولي لذكرى الاتجار بالرقيق الأسود وإلغائه، حيث شهدت ليلتا الثاني والثالث من أغسطس عام 1791 في سانت دومينغ، المعروفة اليوم باسم جمهورية هايتي، بداية ثورة لعبت دورا محوريا في القضاء على تجارة الرقيق عبر المحيط الأطلسي، ويتم الاحتفال باليوم الدولي لذكرى الاتجار بالرقيق الأسود وإلغائه في 23 أغسطس من كل عام.

عضة القطة قد تعتبر خطيرة.. علماء: يجب التحرك بأسرع وقت لعدم الإصابة بالعدوى

عضة القطة قد تعتبر خطيرة.. علماء: يجب التحرك بأسرع وقت لعدم الإصابة بالعدوى

يعتقد بعض الناس أن عضة القطة ليست خطيرة وأمر عاي لا يحتاج تدخل معين، ولكن في بعض الأحيان تكون خطيرة للغاية وتحتاج للتعامل الطبي معها، خاصة الناس الذين يحبون تربية القطط واللعب معها، فبالرغم من أن القطط كائنات لطيفة وليست خطيرة كغيرها من الحيوانات إلا أن عضاتها وخرابيشها قد تسبب عواقب وخيمة للإنسان.

فوائد صحية للمساج والتدليك بالثعابين

فوائد صحية للمساج والتدليك بالثعابين

لا يعرف الكثير من الناس أن الثعابين والأفاعي تستخدم في التدليك والمساج لجسم البشر لفوائد صحية عظيمة ومتعددة فالجميع يخاف من رؤيتها أو الاقتراب منها ولا يعرف عنها سوا انها سامة، ولكن بدأ منذ سنوات طويلة بعض الدول بتقديم خدمات تدليك الثعابين منها حديقة حيوان مدينة سيبو في الفلبين لزوارها نوعها للتدليك من قبل أربعة ثعابين عملاقة.
أفضل وضع للجسم للاستفادة بسرعة من الأدوية

أفضل وضع للجسم للاستفادة بسرعة من الأدوية

لا يعرف الكثير من الناس أن هناك وضعية تعتبر الأفضل للجسم للاستفادة بسرعة من الأدوية وبخاصة الدواء على شكل حبوب فهناك اختلافا كبيرا في سرعة تأثير الحبوب، بحسب وضعية الجسم عند تناولها، سواء كان الشخص قائما أو مستلقيا على جنبه الأيمن أو الأيسر.

كل ما تريد معرفته عن اضطرابات التحكم والسيطرة على الاندفاعات

كل ما تريد معرفته عن اضطرابات التحكم والسيطرة على الاندفاعات

اضطرابات التحكم والسيطرة على الاندفاعات من الاضطرابات النفسية الشائعة لدى الكثير من الناس، وهو من السلوكيات الاندفاعية هي تلك التي تحدث بسرعة دون السيطرة أو التخطيط أو النظر في عواقب هذا السلوك، وتميل السلوكيات الاندفاعية إلى أن تكون مرتبطة بنتائج إيجابية فورية مثلاً تخفيف الألم العاطفي، ومع ذلك على المدى الطويل، قد يكون هناك عدد من العواقب السلبية، مثل زيادة الاضطراب العاطفي أو الندم.

تصدر الترند.. مَن هو العالم

تصدر الترند.. مَن هو العالم "أوبنهايمر" أبو القنبلة الذرية

منذ العرض الأول للفيلم العالمي “أوبنهايمر” وتصدر الفيلم وأخباره ونجومه التريند في العالم، حيث اقترب تصدر شهر في جميع دول العالم، ويتحدث الفيلم عن العالم “اوبنهايمر” الذي اخترع أول قنبلة نووية لذا عرف بـ أبو القنبلة النووية ، ويضم الفيلم عدد كبير من اشهر نجوم هوليوود منهم كيليان ميرفي، روبرت داوني جونيور، ايملي بلانت، فلورانس بيو، ورامي مالك.
ما هي متلازمة مانشهاوزن وتأثيرها على المصاب؟

ما هي متلازمة مانشهاوزن وتأثيرها على المصاب؟

متلازمة مانشهاوزن بالرغم من عدم انتشار الإصابة بها الا انها تصيب بعض الأشخاص كنوع من الاضطرابات العقلية، وتعرف أيضًا باسم الاضطراب المفتعل، فهي حالة نادرة من الاضطرابات العقلية التي يكذب فيها الشخص بشأن أعراض مرضه، أو يجعل نفسه مريضًا عن قصد، وغالبًا ما يظهر هذا النوع من الاضطراب العقلي عند الشباب ويعد نوعًا من إيذاء النفس.

كل ما تريد معرفته عن الكذب القهري أو “الميثومانيا”

كل ما تريد معرفته عن الكذب القهري أو “الميثومانيا”

الميثومانيا حالة تصيب الكثير من الناس حول العالم تعرف أيضًا بالكذب القهري وفي هذه الحالة تصبح مرضية، وظهرت أول حالة مرضية عام 1891م في ألمانيا، حيث تم تعريف الميثومانيا بأنها داء نفسي مزمن تدفع صاحبها إلى اختلاق بعض القصص ويبالغ بشدة في وصف الأحداث التي تدور حوله ويكون الهدف الأول من هذا الكذب هو إشباع رغباته النفسية.
ما هو مرض التصلب الحدبي وأضراره على الصحة

ما هو مرض التصلب الحدبي وأضراره على الصحة

التصلب الحدبي، من الأمراض الغير معروفة لدى الكثير من الناس، ويعرف بالتصلب الحدبي المعقد، وهو اضطراب وراثي غير شائع يسبب نمو أورام في أجزاء كثيرة من الجسم، ولا تكون هذه الأورام سرطانية، فهو عبارة عن نمو غير متوقع لزوائد من الخلايا والأنسجة، وتختلف أعراضها اختلافًا كبيرًا حسب مكان نمو الزوائد وحجمها، ويكتشف التصلب الحدبي لأول مرة غالبًا في مرحلة الطفولة المبكرة (الرضع) أو الطفولة الأطفال الأكبر سنًا
ما هي الضفيرة العضدية.. وماذا يحدث عند إصابتها؟

ما هي الضفيرة العضدية.. وماذا يحدث عند إصابتها؟

الضفيرة العضدية مصطلح غير منتشر بشكل واسع ولا يعرفه الكثير من الناس، وهي حزمة أسلاك ناقلة للمعلومات لو أردت التقاط شيء عال قليلًا سترفع ذراعك وتلتقطه، ولو قربت يدك لتمسك بطبق ساخن عندما تدرك حرارته العالية فإنك ستبعد يدك ولا تمسكه، وهي من يساعد الدماغ في إدارة هذه الأفعال وتنظيمها لأنها عبارة عن حزم من الأعصاب تنشأ من جذور الأعصاب في الرقبة والجزء العلوي من الحبل الشوكي.
فوائد شرب الماء وحفظه في أوانٍ من الفخار

فوائد شرب الماء وحفظه في أوانٍ من الفخار

أواني الفخار التي تستخدم من سنوات طويلة ومازال البعض في المدن الصغيرة يعتمدن عليها في شرب الماء وتناول الطعام صحية بشكل كبير وتعرف بأن لها معجزة علاجية حقيقية، وينصح الخبراء بأن يعرف الأشخاص عن شراؤها إذا كانت من طين حر او فخار سيراميك اذا طين حر جيد اما اذا فخار سيراميك يصير الماء مالح لايتفاعل مع الفخار ويجب أن يكون فخار طين حر صافي.
أسباب ظهور كيس على المبيض ومخاطره

أسباب ظهور كيس على المبيض ومخاطره

تكيسات المبايض من المشاكل الصحية الشائعة عن الكثير من النساء وتكون تلك التكيسات عبارة عن أكياس مملوءة عادة بالسائل في أحد المبيضين أو على سطحه، وللمرأة مبيضان كل واحد منهما على كل جانب من جانبي الرحم، ويأخذ كل مبيض شكل ثمرة اللوزة وحجمها تقريبًا، وتنمو البويضات وتنضج في المبيض، وتطلق البويضات في الدورات الشهرية خلال سنوات القابلية للإنجاب.

الأمم المتحدة تحيي اليوم الدولي لإحياء ذكرى ضحايا أعمال العنف

الأمم المتحدة تحيي اليوم الدولي لإحياء ذكرى ضحايا أعمال العنف

تحي منظمة الامم المتحدة في مثل هذا اليوم 22 أغسطس من كل عام اليوم الدولي لإحياء ذكرى ضحايا أعمال العنف القائمة على أساس الدين أو المعتقد، وذلك ضمن حقوق الإنسان المتعلقة بحرية الدين أو المعتقد، وتقول المنظمة: “إن حرية الدين أو المعتقد، وحرية الرأي والتعبير، والحق في التجمع السلمي والحق في حرية تكوين الجمعيات، هي جميعها أمور مترابطة ومتشابكة ومتعاضدة.
كل ما تريدين معرفته عن الأورام الليفية في الرحم

كل ما تريدين معرفته عن الأورام الليفية في الرحم

الأورام الليفية في الرحم منتشرة لدى الكثير من النساء، وهي أورام غير سرطانية والتي غالبًا ما تظهر خلال سنوات الإنجاب، تسمى أيضًا باسم الورم العضلي الأملس أو الأورام العضلية، ولا ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بسرطان الرحم وفي الغالب لا تتحول إلى سرطان أبدًا، تتراوح أحجام الأورام الليفية ما بين حجم البذرة، التي لا يمكن رؤيتها بالعين البشرية، إلى كتل ضخمة يمكن أن تشوه الرحم وتوسعه.
ما هو الكازين واستخداماته للجسم وأنواعه؟

ما هو الكازين واستخداماته للجسم وأنواعه؟

الكازين واحد من أهم المكملات الغذائية التي تحتوي على كميات كبيرة من البروتين المستخلصة من الألبان فقط، حيث يتواجد الكازين بنسبة تقترب من 80℅ في الحليب، ويعرفه اغلب الأشخاص الذين يتناولون المكملات والأطباء وأخصائي التغذية واشتهر باستخداماته العديدة منها فقدان الوزن لعدم امتصاص الجسم له بشكل سريع مما يمنح شعور بالشبع لفترات طويلة، وهناك أكثر من طريقة يمكن بها استخدام بروتين الكازين.
أسرع طريقة للتخلص من الوزن الزائد في أيام

أسرع طريقة للتخلص من الوزن الزائد في أيام

يكتسب بعض الناس القليل من الوزن الزائد في وقت دخول مناسبة أو فترة مهمة لديهم ويحتاجون لطريقة سيرعة لنقص الوزن الزائد دون مشاكل صحية ولمرور تلك المناسبة بشكل لائق دون الوزن المزعج، لذلك يقدم أطباء التغذية نصائح للتخلص من الوزن الزائد في أيام قليلة بدون حرمان والتي تعتمد على وقف تناول السكريات والحلويات والأكلات غير الصحية مع استبدالها بأغذية صحية تفيد الصحة وتقلل الوزن.

نصائح مهمة لمرضى السكري والعلاج بالأنسولين

نصائح مهمة لمرضى السكري والعلاج بالأنسولين

الأنسولين هو العلاج الأساسي لمرضى السكر، ولكن غالبًا ما يتناسب مستوى الأنسولين مع زيادة الوزن، وينصح الأطباء أنه إذا كان المريض يحتاج إلى العلاج بالأنسولين فعليه تقليل زيادة الوزن أو تجنبها، حيث يزداد غالبًا وزن الأشخاص الذين يعالجون بالأنسولين، والأنسولين هرمون ينظم طريقة امتصاص الجسم للسكر الذي يعرف أيضًا بالجلوكوز.
كل ما تريد معرفته عن مخاطر ارتفاع الكوليسترول وطرق العلاج

كل ما تريد معرفته عن مخاطر ارتفاع الكوليسترول وطرق العلاج

ارتفاع الكولسترول في الجسم من المشاكل الصحية التي يتعرض لها بعض الأشخاص وقد تعرض الصحة لخطورة تحتاج تدخل طبي، والكولسترول هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويقوم ببناء خلايا جديدة، لكن إذا كان مستوى الكولسترول في الدم مرتفعًا فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران الأوعية الدموية وستعيق هذه الترسبات في النهاية تدفق الدم في الشرايين.

سبب وجود فتحتين في الأنف وفائدتهما

سبب وجود فتحتين في الأنف وفائدتهما

خلق الله جميع البشر بوجود فتحتين في الأنف بدلًا من فتحة واحدة، وهذا الأمر لم يكن شىء عادي لأن أنف الإنسان تخضع لظاهرة تسمى الدورة الأنفية (Nasal Cycle)، والدورة الأنفية تعني باختصار أن فتحتي الأنف (أو المنخارين Nostrils ) لا يمر منهما نفس القدر من الهواء دائمًا ففي أي وقت من اليوم تجد أحد المنخارين متسعًا، بينما يكون الآخر مختقنًا قليلًا وبالتالي يمر من خلاله كمية أقل من الهواء.

الإضراب عن العمل بسبب الذكاء الاصطناعي| هوليوود تغلق استوديوهاتها.. وتوقف العمال يتعدى الـ100 يوم 

الإضراب عن العمل بسبب الذكاء الاصطناعي| هوليوود تغلق استوديوهاتها.. وتوقف العمال يتعدى الـ100 يوم 

تخطى إضراب الآلاف من نجوم هوليوود عن العمل الـ100 يوم منذ بدأ إضرابهم عن العمل لرفضهم استخدام الذكاء الاصطناعي في صناعة السينما، حيث يشارك في الإضراب ما يقرب من 160 ألف ممثل في أكبر إغلاق حدث من 60 عاما، وشمل الإضراب مخرجين وممثلين وكتاب في صناعة السينما بالولايات المتحدة الامريكية وإنجلترا، ويطالب
خطورة الأكياس البلاستيكية السوداء على البيئة

خطورة الأكياس البلاستيكية السوداء على البيئة

الأكياس البلاستيكية السوداء استخدامها له اضرار وخطورة كبيرة على البيئة والإنسان والحيوان فهي من المشاكل البيئية الضخمة، التي تواجه الكوكب فهذه أكياس مصنوعة من البولي إيثيلين عن طريق إعادة تدوير النفايات والقمامة والمنتجات البترولية، وسيزيد الإنتاج من تلوث الهواء واستهلاك الطاقة وستلحق الأكياس البلاستيكية أضرارًا بالغة بالصحة والبيئة.

كيف يعمل الدواء داخل الجسم؟

كيف يعمل الدواء داخل الجسم؟

يفكر الكثير من الناس في طريقة عمل الدواء وكيف يعرف مكان الألم في الجسم، فالأدوية تختلف على حسب كل مرض يعاني منه الإنسان ومع ذلك يعمل الدواء على المرض ومكانه بالجسم لذلك يفكر الإنسان في طريقة عمل الدواء ولكن الأدوية لا تعمل بهذه الطريقة، في الواقع ليس لدى الأدوية أي فكرة عن أين تذهب عندما نتناولها ولحسن الحظ يمتلك جسمك نظاماً ذكياً بما فيه الكفاية لتوجيه عصارة الأدوية والمادة الفعالة فيها.
عادات يومية تقاوم مشاعر الحزن والاكتئاب

عادات يومية تقاوم مشاعر الحزن والاكتئاب

الحزن والاكتئاب من المشاعر النفسية المزعجة التي يتعرض لها الكثير من الناس بعضها يكون نتيجة مشاكل صحية نفسية نتيجة صدمات او مواقف صعبة تعرض لها الإنسان وتحتاج تدخل طبي وبعضها يكون نتيجة عادات يومية سيئة تحتاج تعديل ليشعر الشخص بتعديلات في المزاج.

سبب تنميل الأطراف باستمرار وطرق العلاج

سبب تنميل الأطراف باستمرار وطرق العلاج

يعاني بعض الناس من مشكلة تنميل الأطراف بشكل مستمر في اليدين أو القدمين وفي الغالب يكون نتيجة لحالة مرضية، أوو عادات خاطئة مثلاً إذا كان الشخص يجلس أو ينام في وضع غير مناسب، فإن هذا قد يسبب ضغط على الأعصاب مما يسبب الشعور بالتنميل في الأطراف والذي يشير إليه الناس على أنه شعور بالوخز بالمسامير أو الإبر.

فوائد الخل التجميلية للبشرة

فوائد الخل التجميلية للبشرة

الخل من المواد الغذائية الاساسية في كل مطبخ حيث له استخدامات متعددة وما لا تعرفه الكثير من النساء ان له فوائد تجميلية على البشرة ويتميز الخل بخصائصه الطبيعية الفعالة التي تساعد على زيادة توهج وإشراقه البشرة وعلاج العديد من مشاكل البشرة مثل حب الشباب والحكة الجلدية سواء كان الخل الأبيض العادي أو خل التفاح العضوي.

ما هو مرض الفيبروماليجيا وأعراضه وطرق التعامل معه؟

ما هو مرض الفيبروماليجيا وأعراضه وطرق التعامل معه؟

مرض الفيبروماليجيا من الأمراض التي اصبحت منتشرة مؤخرا وتفسير الكثير من المشاكل الصحية التي يعاني منها البعض بعد فترة لم يجد تفسير لمشاكله المرضية، الفيبروماليجيا عبارة عن حالة مرضية طويلة الأمد أو مزمنة وتعرف بالألم العضلي الليفي وتتسبب في بعض الأعراض التي تظهر على المريض والتي تشمل ألم في العضلات والعظام، التعب العام والإرهاق اضطرابات النوم والاضطرابات المعرفية.

ads
ads