دراسة: عدم تناول وجبات من يوم لآخر يفعل مفعول الحمية الغذائية
كشف دراسة أن عدم تناول وجبات على طول النهار من يوم لآخر يعد مفعوله مثل استخدام الحمية ذات السعرات الحرارية المنخفضة، وذلك حتى لو بالغ الإنسان بالأكل في الأيام التي لا يصوم بها، هذا ماتوصلت إليه نتائج ...