دراسة طبية تكشف علاقة النظام الغذائي بفقدان الوزن
دراسة طبية جديدة تكشف علاقة الفاكهة بالوجبات الغذائية اليومية وارتبطها بفقدان الوزن
أظهرت دراسة متعلقة بالنظام الغذائي إلى أن تناول نصف فاكهة غريب فروت قبل كل وجبة سينتج عنه انخفاض الوزن بنهاية العام وفقا لموقع ريد الصحي.
وكشفت الدراسة أن كل المشاركين فيها الذين تناولوا نصف ثمرة غريب فروت قبل كل وجبة، انخفض وزنهم بمعدل 1.6 كغ في غضون 3 أشهر وهو ما يعادل 6.3 كغ سنويا