دراسة: دقيقتان رياضة يوميا تقي الإصابة من مرض السرطان
كشفت دراسة حديثة عن بشرة سارة للمتخوفين من الاصابة بمرض السرطان، حيث أفادت بأن ممارسة دقيقتين يوميا من التمارين القوية يقي من مرض السرطان، وقد اعتمدت الدراسة على بيانات أكثر من 22 ألف شخص في البنك الحيوي في المملكة المتحدة. ووفق مجلة "JAMA Oncology"، أوضحت أن التمارين المقصودة تشمل نشاط المشي السريع