البوابة نيوز | معدل ضربات القلب

معدل ضربات القلب

oraimo تُطلق "Watch Nova AM" أول ساعة ذكية بواجهة AI في مصر

السبت 25/01/2025 07:50 م

أعلنت شركة oraimo، إطلاق ساعة Watch Nova AM الذكية في السوق المصرية، كأول ساعة ذكية مزودة بواجهة تعمل بالذكاء الاصطناعي (AI). تأتي هذه الساعة لتلبية احتياجات عشاق التكنولوجيا والمستخدمين الباحثين عن تحسين جودة حياتهم اليومية، وذلك بأسعار ملائمة للمستهلك المصري. تتميز Watch Nova AM بتكنولوجيا حديثة وتصميم

تعرف على فوائد ممارسة الرياضة لمرضى القلب

الأربعاء 25/12/2024 09:44 م

ممارسة الرياضة لمرضى القلب أمر مهم، لأنها تساعد القلب على الأداء الجيد، حيث تضخ عضلة القلب الدم إلى أجزاء مختلفة بشكل أفضل، مما يزيد من تدفق الدم إلى القلب، كما أنه يحفز نشاط الخلايا البطانية. وتساعد الرياضة على تقليل تراكم الخبث في الأوعية الدموية، مما يساعد في تقليل أعراض أمراض القلب التاجية. ونتيجة

دراسة تؤكد الإجهاد المزمن يدمر الصحة

الأحد 01/12/2024 07:06 م

يعتبر الإجهاد من الأمراض المزمنة التي قدتصيب الإنسان مع ضغوط العمل والحياة. وكشف الخبراء أن الإجهاد المزمن قد يكون له تأثيرات مدمرة على صحتنا الجسدية، وقد يكون مميتا تماما مثل الأمراض الجسدية.

لفقدان الوزن بشكل صحي.. نصائح طبية لممارسة رياضة صعود السلالم في المنزل

السبت 16/11/2024 01:05 م

اعتاد الكثير من الأشخاص على صعود الدرج والتي تعد رياضة طبيعية شائعة للحفاظ على اللياقة والنشاط، خاصة بالنسبة لأولئك الذين لا يملكون الوقت الكافي أو القدرة على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية "الجيم"، ولكن هل هناك عدد للدرج أو السلالم مثلما هو شائع بين المصريين يجب عليك صعودها للمحافظة على رشاقتك وصولا

نصف ساعة قبل التمرين.. 10 نصائح للاستمتاع بفنجان قهوة صحي

الثلاثاء 06/08/2024 12:55 م

كما أن الاستهلاك المفرط للقهوة يمكن أن يؤثر سلباً على مستويات ضغط الدم ويزيد من مستويات القلق، لذا من الضروري الاعتدال في تناول القهوة للاستفادة من مذاقها الممتاز دون التعرض لآثارها الجانبية السلبية

6 أخطاء شائعة لشرب القهوة تضر صحتك.. ما الطريقة الصحية لتناولها؟

الجمعة 26/07/2024 05:22 م

يعشق الكثير من الأشخاص علي شرب أكثر من فنجان قهوة علي مدار اليوم ، لتحسين المزاج والوقاية من أمراض القلب والكبد وخطر الوفاة المبكر. وأثبتت الأبحاث فوائد القهوة ، بل أن بعض الدراسات أثبتت أنها تزيد العمر وتساعد علي تجنب الأمراض المزمنة، ولكن للحصول علي جميع فوائدها ، من المهم الالتزام ببعض العوامل عند

من رحم الملاكمة.. الكيك بوكسينج تستهوي النشء وتحصد الجوائز

الخميس 13/06/2024 06:50 م

تاريخ بداية اللعبة في مصرحديث نسبيًأ، حيث عرفت في مطلع التسعينات و ارتبطت في بدايتها بلعبة الملاكمة من خلال إنشاء لجنة لها تكون تابعة للإتحاد الملاكمة وذلك عام 2000 ، وبعد ذلك كانت هناك عدة محاولات للانفصال عن اتحاد الملاكمة ، إلا أن الوقت لم يكن يسمح لذلك لإنشاء اتحاد خاص باللعبة

أبرزها تلف الدماغ وأمراض القلب.. احذر 5 أضرار يسببها التدخين الإلكتروني

الأربعاء 31/01/2024 07:43 م

ظهر في الآونة الأخيرة تداول واستخدام السيجارة الإلكترونية بين الكثير من الشباب دون معرفة بالمخاطر الصحية لهذا النوع من التدخين، خاصة أن بها أكثر من نكهة وطعم تجذب الكثير من صغار السن من الشباب . يظن عدد من الخبراء أن التدخين الإلكتروني لايوجد به ضرر صحي ، لكن أظهرت التقارير والأبحاث مدى خطورته، وذلك

تتشابه مع الإنفلونزا.. احذري مضاعفات ضربات الشمس عند الأطفال

السبت 23/09/2023 09:10 م

تتشابه أعراض ضربات الشمس مع أعراض أدوار الانفلونزا الموسمية، ولذلك يقع العديد من الأمهات في فخ المسكنات وبالتالي عدم الإلمام بالمرض الحقيقي فتتضاعف الأعراض لتصل لمراحل متقدمة يصعب علاجها دون آثار سلبية على صحة الطفل

تحذير من الإفراط في تناولها.. تعرف على فوائد المانجو وأضرارها

الخميس 22/06/2023 09:54 ص

تعد فاكهة المانجو ملكة فواكه فصل الصيف حيث يعشقها الجميع بجميع أنواعها وينتظرون طرحها في المحلات التجارية لشرائها بكميات كبيرة، لذا نستعرض فوائد تناول المانجو وأضرارها. فوائد المانجو تحتوي المانجو على المواد المضادة للأكسدة ومهمة هذه المواد حماية الجسم من المواد المسببة لسرطان القولون، والثدي، والدم،

"تسبب صدمة".. تحذير من خطورة تفعيل خاصية الغفوة في المنبه

الإثنين 27/02/2023 11:35 ص

حذر تقرير طبي إيطالي من خطورة تفعيل خاصية الغفوة في المنبه، حيث شرح باحثون في جامعة نوتردام الأميركية بولاية إنديانا، خطورة هذه العادة على صحة الانسان. وفقا لمجلة "فوكاس" الإيطالية"، أوضح التقرير أن تأجيل موعد الاستيقاظ عن طريق الغفوة ليس ممارسة صحية على الإطلاق لصحة الإنسان، لافتة إلى أن غفوة المنبه

التدريب البدني القاسي يؤثر في الحالة المزاجية

السبت 14/05/2022 07:15 م

دعت دراسة إسبانية جديدة إلى مراقبة الجلسة التدريبية باستخدام أدوات قياس معدل ضربات القلب، ومقارنة كثافة التدريب مع الحالة المزاجية في اليوم التالي. وأظهرت الدراسة في مختبر علم النفس الرياضي في معهد البحوث الرياضية بجامعة برشلونة، أنه كلما زادت كثافة التدريب تدهور المزاج في صباح اليوم التالي، مع انخفاض