حليب الكركم، هو مشروب صحي جدًا، وهو عادة ما يؤخذ في الليل ليساعد على النوم بشكل صحي وعميق، بالإضافة إلى قدرته على علاج الكثير من الأمراض، تبرز "البوابة نيوز"فوائده.
١-يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تعتبر مضاد للأكسدة وقوي للغاية ومضاد للالتهابات كما أنه يستخدم لطرد الغازات.
٢-يساعد في علاج نزلات البرد وعسر الهضم والتهاب الحلق والإسهال.
٣-يعمل على محاربة مرض السرطان كسرطان اليد والقولون والبروستاتا والثدي والاكتئاب ويزيد من صحة الجهاز الهضمي.