ads
الثلاثاء 05 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads
ads

الكولسترول

البرقوق.. فاكهة غنية بالفوائد الصحية لدعم الهضم والقلب والعظام

البرقوق.. فاكهة غنية بالفوائد الصحية لدعم الهضم والقلب والعظام

يعد البرقوق فاكهة مثالية لتحسين عملية الهضم؛ إذ إنه يساعد في تخفيف الإمساك بفضل محتواه العالي من الألياف والسوربيتول، وهو ملين طبيعي يعزز حركة الأمعاء، كما كشفت بعض الأبحاث عن دور البرقوق في تعزيز صحة العظام، خصوصاً لدى النساء بعد انقطاع الطمث، وذلك بفضل احتوائه على البوتاسيوم، البورون، وفيتامين ك، وهي عناصر أساسية لصحة العظام
قبل المولد النبوي الشريف.. المصريون يحتفلون به من خلال شراء الحلوى.. الفاطميون أول من صنعوها.. والطب يحذر من المخاطر الصحية

قبل المولد النبوي الشريف.. المصريون يحتفلون به من خلال شراء الحلوى.. الفاطميون أول من صنعوها.. والطب يحذر من المخاطر الصحية

مع اقتراب موعد الاحتفال بالمولد النبوي الشريف في 16 سبتمبر الجاري، فإن شراء الحلوى يعد من مظاهر الاحتفال به سنويًا، فهو يوم يحتفل بيه المصريين بطقوس ثابتة ومميزة متوارثة عبر الأجيال. بداية تصنيع حلوى المولد يعتبر الفاطميون هم أول من صنعوا العروس من الحلوى في المولد، ومنذ ذلك الحين أصبحت الحلوى من
وفقا للدراسات.. الصويا محفز جيد لذاكرة الأطفال وتركيزهم

وفقا للدراسات.. الصويا محفز جيد لذاكرة الأطفال وتركيزهم

كشف فريقاً من جامعة إلينوي الأمريكية، عن نتائج دراسة تم إجراؤها لتقييم تأثير استهلاك الصويا على أداء الأطفال، حيث قام الفريق بإعطاء 128 طفلاً أطعمة غنية بفول الصويا بهدف فحص تأثيرها
10 فوائد لتناول فواكه الصيف يوميًا

10 فوائد لتناول فواكه الصيف يوميًا

تساعد العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة الموجودة في فواكه الصيف في مكافحة الالتهابات، وتقوية جهاز المناعة، وتنظيم ضغط الدم ومستويات السكر في الدم، وحماية الجلد والشعر من الاثار الضارة للحرارة، وطرد السموم المسببة للأمراض والجذور الحرة من الجسم
أبرزها مكافحة السمنة.. 8 فوائد لتناول فاكهة التفاح

أبرزها مكافحة السمنة.. 8 فوائد لتناول فاكهة التفاح

يعد التفاح من الفواكه الأكثر التي تلقى قبولا واسعا من المواطنين على كل أنواعه، لما له من مذاق حلو، فضلا عن فوائده الكثيرة لجسم الإنسان. ولتناول التفاح عدة فوائد منها الآتي: 1 . يُحافظ على صحة الأسنان واللثة: إذّ يحتوي التُفاح علي حمض ثبت علمياً أنَّهُ يُبيض الأسنان، ويُقلل من تسوسها، ومن الإصابة بأمراض
3 تأثيرات لفيروس كورونا على مرضى الكولسترول

3 تأثيرات لفيروس كورونا على مرضى الكولسترول

منذ ظهور فيروس كورونا والعلماء يكتشفون معلومات جديدة عن الفيروس القاتل حيث يؤثر الفيروس على الصحة وأغلب أعضاء الجسم وبخاصة الأشخاص الذي يعانون من الامراض أو من ضعف المناعة وبالتالي له تأثيرات على مرضى الكولسترول
ads