أبرزها «النوم الجيد».. نصائح لبشرة نضرة ومشرقة في الصيف

كما شدد التقرير على ضرورة تحسين جودة النوم، باعتباره له الدور الأكثر فاعلية في نضارة البشرة والظهور بوجه تبدو عليه علامات الارتياح، وكذلك تجنب السهر لساعات متأخرة من الليل في فصل الصيف، حيث يعمل النوم الجيد على

نصائح تساعد على صحة العظام مدى الحياة

صحة العظام من اهم الاشياء التي يجب ان يحافظ عليها اي شخص من عمر مبكر حتى لا يعاني منها في سن كبير فهناك عدة نصائح على اي شخص اتباعها للحفاظ على صحة العظام مدى الحياة فمشاكل العظام من المشاكل المزعجة التي قد يتعرض لها اي شخص وقد يكون حتى في سن صغير، وتبرز البوابة نيوز نصائح الاطباء للحفاظ على عظام الجسم من الكسور والهشاشة والمشاكل المختلفة.

لماذا يجب عليك الانتظار قبل تناول اليوسفي بعد الوجبة الغذائية؟.. آثار جانبية صادمة

تشتهر ثمار الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت واليوسفي بمذاقها المنعش ومحتواها العالي من فيتامين C

نصائح للحصول على بشرة نضرة ومشدودة

حيث تحرص جميع النساء على أن تكون بشرتهن صافية، نضرة وخالية من أي حبوب أو هالات تؤثّر على مظهرها، لذلك ابتكر خبراء العناية بالبشرة العديد من الأساليب التي يمكن اتباعها لتبقى البشرة صافية ومشرقة. وصفات لبشرة مشدودة قناع الترمس: • امزجي ملعقة كبيرة من ترمس مطحون بشكل جيدٍ إما مع ماء الورد أو لبن الزبادي، وضعيه على وجهكِ واتركيه حتى يجف لنحو نصف ساعة وشاهدي النتائج. •

6 فوائد لكولاجين الشعر .. و5 مصادر طبيعية للحصول عليه

الكولاجين من الوسائل التجميلية التي انتشر استخدامها للشعرخلال السنوات الماضية، حيث يحتوي على مواد كثيرة تساعد في نمو الشعر ومنع تساقطه، والكولاجين هو بروتين طبيعي يتم إنتاجه داخل الجسم، يتكون من سلسلة طويلة من أربعة أحماض أمينية فردية، والذي يساعد في تغذية البشرة والشعر.

طرق طبيعية لعلاج علامات التمدد في الجسم

علاج علامات التمدد من مشاكل الجسم المزعجة التي تظهر على الجلد، نتيجة العديد من العوامل أهمها زيادة الوزن وخسارة الوزن بشكل سريع ومفاجىء وتظهر علامات التمدد على شكل خطوط طويلة وضيقة على الجلد باللونين الأبيض والأحمر، وينصح الأطباء بعلاجها السريع في حالة ظهورها باللون الأحمر في البداية وقبل تحولها للون الأبيض حيث يسهل علاجها في البداية.

الكولاجين يساعد في تعزيز الشعور بالشبع

4 نصائح لعلاج عوائم العين

تؤدي عوائم العين إلى تشتيت الانتباه بأشكاله المختلفة، من النقاط السوداء الصغيرة أو الخطوط المتعرجة إلى ما يشبه الحلقات أو خيوط العنكبوت، وغالبا ما تظهر تلك الأشكال عند النظر إلى شاشة الكمبيوتر أو الهاتف أو قيادة السيارة في طقس مشمس. ونادرا ما تدل عوائم العين على أي شيء خطير، وتنجم عن حدوث تقلص ثم تكتل

طبيب روسي يكشف أضرار تناول جرعات زائدة من فيتامين C

أكد الدكتور أليكسي فودوفوزوف أخصائي علم السموم أن تناول جرعات زائدة من فيتامين С يؤدي إلى تكون الحصى في الكلى، حيث تكون تكون الآثار الجانبية لتناول فيتامين С ضئيلة جدا، ولكن في حالات معينة - عند الإفراط في تناول هذا الفيتامين - تكون له عواقب مزعجة. وبحسب مانشر في"روسيا اليوم"، يقول فودوفوزوف: "الحد

ابتكار جلد اصطناعي لمحاربة سرطان الجلد

اكتشف العلماء فكرة جديدة مبتكرة لمحاربة سرطان الجلد، حيث تقوم الفكرة على إنتاج جلد اصطناعي يستطيع وقف تمدد الخلايا السرطانية الخبيثة. وبحسب ماجاء في مجلة "Science Signaling"، ذكر رئيس فريق الباحثين في الدراسة، هانز واندال، من دائرة الطب الخلوي والجزيئي في الجامعة "كنا ندرس أحد مسارات الإشارات التي تطلقها

شاهد.. كيف تعالج الحروق بجلد سمك البلطي؟

في تطور طبي وعلمي جديد استطاع علماء استخدام جلد سمك البلطي لعلاج الحروق لكونه غني بالرطوبة ونوع من الكولاجين الذي يشبه البروتين الموجود في جلد الإنسان، كما يعد من أرخص وأسرع وأقل إيلاما من الضمادات، وكان قد اكتشف هذا علماء برازيليون هذه الطريقة الجديدة لعلاج الحروق خاصة عند الأطفال.

فوائد ماء الكادي للبشرة وطريقة استخدامه

أوراق شجرة الكادي، من الأشجار الشهيرة التي تزرع في الهند و اليمن وأستراليا و بعض المناطق بالمملكة العربية السعودية، ويستخرج منها ماء الكادي المفيد للصحة والبشرة والشعر حيث يحتوي على فيتامينات ج، ب 1، ب2، ب3، التي تتميز بفوائدها التجميلية المختلفة، حيث تساعد في مرونة البشرة وتعزيز الكولاجين، مما ينتج عنه تأخر شيخوخة البشرة وظهورعلامات تقدم العمر

الفرق بين الفيلر والبوتكس وأضرار كل منهما

الفيلر والبوتوكس من أكثر المنتجات التجميلية التي تستخدم على نطاق واسع منذ سنوات وانتشر استخدامهم لاستعادة شباب البشرة والتخلص من التجاعيد والخطوط التعبرية دون اللجوء للجراحة فهم مجرد مواد يتم حقنها في البشرة والجلد وامنه بشكل كبير ولكن لها بعض الاضرار التي تصيب الشخص

أسباب تساقط الشعر في نظام الكيتو دايت وطرق علاجه

هناك عشرات من الانظمة الغذائية المتبعة لخسارة الوزن ومن أبرزها نظام الكيتو دايت وهو نظام غذائي اشتهر في الآونة الاخيرة يتميز في فعاليته في التخلص من الوزن بشكل سريع بسببخفض استهلاك الكربوهيدرات وزيادة استهلاك الدهون ، ولكن من أبرز اثاره الجانبية هي تساقط الشعر

ما هي تقنية الهايفو وفوائدها واستخداماتها؟

هناك عشرات من التقنيات الجديدة التجميلية التي ظهرت خلال السنوات الأخيرة ومن ضمن تلك التقنيات الحديثة هي تقنية الهايفو وهي تقنية طبية غير جراحية لشد الجلد المترهل دون التعرض لآثار الجراحة والحقن المزعجة وتعد من أهم طرق علاج التجاعيد في عالم التجميل، وتستخدم هذه التقنية طاقة الموجات فوق الصوتية المركزة لاستهداف طبقات الجلد الموجودة أسفل السطح مباشرة