لماذا يعاني بعض الأشخاص من العصبية أثناء الصيام؟

يعتقد البعض أن اضطرابات النوم مثل عدم القدرة علي النوم أو استمرار الأرق من الآثار الجانبية الأكثر تعرضا وهي المرتبطة بالصيام وذلك لأن الصائمين يضطرون كثيرا للسهر أو الاستيقاظ بشكل متقطع في ساعات الليل من أجل الصلاة والسحور ، ووفقا لتصريحات الدكتور هانس غونتر فييس، رئيس المعهد الألماني لطب النوم (DGSM)

«الدواء» تحذر من الخلطات الشعبية​ لعمل ماسكات الوجه.. تعرف على السبب

حذرت هيئة الدواء المصرية ، الفتيات والسيدات من الخلطات الشعبية، ومنها طحن أقراص الدواء لعمل ماسكات الوجه.​

رئيس جامعة القاهرة يطالب بدخول الصيادلة في الفرق الطبية المعالجة

طبيب روسي يكشف أضرار تناول جرعات زائدة من فيتامين C

أكد الدكتور أليكسي فودوفوزوف أخصائي علم السموم أن تناول جرعات زائدة من فيتامين С يؤدي إلى تكون الحصى في الكلى، حيث تكون تكون الآثار الجانبية لتناول فيتامين С ضئيلة جدا، ولكن في حالات معينة - عند الإفراط في تناول هذا الفيتامين - تكون له عواقب مزعجة. وبحسب مانشر في"روسيا اليوم"، يقول فودوفوزوف: "الحد

متى يجب التقليل من القهوة أو التوقف عنها؟

القهوة هي المشروب الأكثر انتشارا وتناول بين الناس حول العالم، ولكن كأي مشروب آخر لها بعض الآثار الجانبية لبعض الناس بسبب مادة الكافيين المكون الأساسي في القهوة حيث يعد الكافيين أكثر مكونات القهوة شهرة لذلك اهتم الباحثون بالبحث عن آثاره المفيدة على جسم الإنسان، لكن القهوة ككل مشروب معقد يحتوي على ألف مادة مختلفة، ووضع العلماء علامات تحذيرية تظهر على الجسم وتنذر بأهمية الابتعاد على تناول القهوة.

أبرزها أمراض القلب.. تعرف على الآثار الجانبية لعدم النوم

يعاني بعض الناس من مشاكل النوم وبخاصة النوم لساعات أقل من الذي يجب ان يحصل عليها الشخص ربما تصل لعدم النوم لأيام وهذا الأمر يعرض الشخص للاصابة بالامراض المختلفة ويسبب مشاكل صحية عديدة، فالنوم لا يعتبر ترفاً، ولكنه ضروري لاستكمال الشخص يومه وحياته