البوابة نيوز | الرشاقة

الجمعة 27 ديسمبر 2024

رئيس مجلسى الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

الرشاقة

"القومي للتغذية": اللانشون والبيفي والبسطرمة من مسببات السرطان.. فيديو

الأربعاء 07/12/2022 12:05 م

قالت الدكتورة نجلاء محمد عبدالفتاح مدرس التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، إن النظام الغذائي هو غذاء متوازن يمنح الجسم كل ما يحتاج إليه من بروتين ودهون وكربوهيدرات والفيتامين والأملاح المعدنية، بالإضافة إلى الطاقة والحفاظ على الرشاقة.

3 حيل سحرية تفقدك وزنك بسهولة.. تعرف عليها

الإثنين 09/08/2021 01:28 م

تسعى الفتيات والسيدات، لتحقيق خسارة الوزن الزائد، بل وتسعى للوصول للرشاقة، ولذا تسعى للوصول للأسباب التي تؤهلها للحصول على جسم رشيق، من خلال اتباع سلوكيات صحية