البوابة نيوز | النظام الغذائي صفحة 3

الخميس 21 نوفمبر 2024

رئيس مجلسى الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

النظام الغذائي صفحة 3

دراسة تكشف دور الجينات في استجابة الأجسام إلى التمارين الرياضية

الأحد 17/10/2021 03:15 م

كشفت دراسة حديثة قام بها خبراء من مركز كامبريدج لعلوم الرياضة والتمارين الرياضية في جامعة أنجليا روسكين في إنجلترا ، أن الجينات تلعب دورا مهما في كيفية استجابة الاجسام للتمارين الرياضية ، و حددت الدراسة عددا من الجينات التي تؤثر على نتائج أنواع مختلفة من النشاط البدني. و حسب وكالة سبوتنيك ، وجد البحث

أطعمة ومشروبات تدمر طاقة الجسم.. تعرف عليها

الأحد 26/09/2021 05:49 م

الأطعمة والمشروبات التي نتناولها على مدار اليوم هي العامل الأساسي في رفع وخفض مستويات الطاقة في الجسم والأطعمة غير الصحية تتسبب في تقليل تلك المستويات مثل عدم النوم لساعات كافية، والتوتر النفسي، والنظام الغذائي غير الصحي، وتناول تلك الأطعمة تستنزف مستويات الطاقة في الجسم

أبرزها عسل النحل.. أطعمة تساعد على التئام الجروح

الإثنين 26/07/2021 02:24 م

تحتاج الجروح تناول الأغذية الصحية والسليمة لكي تلتئم بشكل سريع فكلما احتوى النظام الغذائي على اطعمة صحية كلما التئم الجرح بشكل أسرع كما يساعد النظام الغذائي المتكامل على إصلاح خلايا الجلد المتضررة