ads
الأحد 22 ديسمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads

أعراض نقص فيتامين د

استشاري: نقص فيتامين D قد يتسبب في ظهور أعراض الاكتئاب| فيديو

استشاري: نقص فيتامين D قد يتسبب في ظهور أعراض الاكتئاب| فيديو

قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك فرقًا بين الفيتامينات والمعادن الموجودة في جسم الإنسان، إذ إن المعادن تتمثل في الماغنسيوم والزنك والحديد والكالسيوم، بينما تتنوع الفيتامينات مثل فيتامين سي وبي ودي. وأضافت الصيرفي خلال لقائها ببرنامج «هذا الصباح» المذاع عبر قناة «إكسترا
كيف يؤثر نقص فيتامين د على الجسم وطرق الوقاية؟

كيف يؤثر نقص فيتامين د على الجسم وطرق الوقاية؟

من بين 13 نوعًا من الفيتامينات الأساسية، قد يكون فيتامين (د) واحدًا من أكثر الفيتامينات تميزًا. إنه أحد الفيتامينات القليلة التي يمكن أن ينتجها جسمك بنفسه. حسنًا، تقريبًا في حد ذاته. يحتاج إلى القليل من المساعدة من الشمس - ولهذا السبب غالبًا ما يشار إليه بفيتامين أشعة الشمس. يمكنك أيضًا الحصول على
بالفيديو| تحذير.. الإفراط في تناول الفيتامينات ضار بالصحة

بالفيديو| تحذير.. الإفراط في تناول الفيتامينات ضار بالصحة

قد يؤدي الإفراط في تناول المكملات الغذائية والفيتامينات إلى مخاطر صحية متعددة، وبالتالي قد تفقد فوائدها على الصحة والجهاز المناعي بشكل عام، وهذا ما أكدت الدراسات الطبية والمتخصصة بعد تفنيدها لعدد كبير من الأضرار مثل اضطراب الجهاز الهضمي. وعرض برنامج «صباح الخير يا مصر» على القناة الأولى والفضائية المصرية،
وجبات الموت السريع.. تهدد حياة الأطفال.. أحمد يونس: تأثيرها سام على الكبد والكلى.. نادية زخارى: مكسبات الطعم تسبب السرطان..صلاح أبو رية: تدمر خلايا المخ وتؤثر على الأعصاب والقدرات العقلية والجسمانية

وجبات الموت السريع.. تهدد حياة الأطفال.. أحمد يونس: تأثيرها سام على الكبد والكلى.. نادية زخارى: مكسبات الطعم تسبب السرطان..صلاح أبو رية: تدمر خلايا المخ وتؤثر على الأعصاب والقدرات العقلية والجسمانية

«النودلز»، بالإنجليزية أو «الشعرية الجاهزة» بالعربية، أو «الأندو» باليابانية، أو «الإندومى» بالإندونيسية، هو منتج ظهر فى شرق أسيا، فى السبعينيات من القرن الماضى، كوجبة سريعة، عبارة عن شعرية جاهزة، مضاف إليها نكهات صناعية، وفى بدايات عام 1990، تم تقديم إندومر للشعب المصرى عن طريق وفود تسويقية من إندونيسيا، وفى عام 2009 تم إنشاء أول مصنع الشعرية سريعة التحضير.
تعرف على علاقة نقص فيتامين

تعرف على علاقة نقص فيتامين "د" بعدم وضوح الرؤية

يعتبر فيتامين د من اهم الفيتامينات التي يحتاج اليها الجسم من أجل صحة قوية وعظام صحية ونقص هذا الفيتامين في الجسم يؤثر على الصحة بشكل كبيرة، كما أنه نقصه له علاقة بمشاكل العين

ads
ads