اليوم العالمى للزهايمر.. 6 عادات يومية تضر المخ

يعد مرض الزهايمر من الأمراض الأكثر شيوعا بين كبار السن والتي تسبب الخرف وازدادت حالات الاصابة به الفترة الماضية ، وهو مصدر قلق متزايد يجب معالجته، وتؤثر الكثير من العادات التي نمارسها في حياتنا اليومية على صحة الدماغ وتىاجع القدرة العقلية وتزيد من خطر الإصابة بهذا المرض، ووفقا لموقع "تايمز أوف انديا".

تربية حيوان أليف مفيد لكبار السن

أفادت دراسة حديثة أن كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما ويعيشون بمفردهم قد يكونون لديهم استطاعة على مواجهة مستويات التراجع في إدراكهم اللفظي عن طريق تربية حيوان أليف في منازلهم. وأظهرت الأبحاث أن فقدان القدرة على العثور على الكلمات بسهولة وفهم الآخرين تعد علامات مبكرة على الخرف. وقال الدكتور سيونج

باحثون: جرعة يومية من "فيتامين د" تقلل خطر الإصابة بالخرف

فوائد مذهلة للنظام الغذائي الأرجواني.. تعرف عليها

يعد نظام الغذاء الأرجواني من أفضل الأنظمة الغذائية لما يحتويه من مضادات أكسدة قوية معروفة باسم الأنثوسيانين، التي بدورها تمنح هذه الأطعمة لونها النابض بالحياة كما توفر عددًا كبيرًا من الفوائد الصحية، ومن الاسم نستنتج ان هذه الأطعمة ذات اللون الأرجواني “البنفسجي”. وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India،

اكتشاف جديد يقلل مخاطر التدهور المعرفي المرتبط بالعمر

ركزت الكثير من الأبحاث من علماء بجامعة كولورادو حتى الآن على كيفية الحفاظ على عقل متقدم في السن نشطًا ومحفزًا، وما هي أفضل الأنشطة لإبطاء التدهور التدريجي الحتمي، ولكن العلماء في مركز أنشوتز الطبي بجامعة كولورادو يعتقدون أنهم توصلوا إلى الآلية الكامنة وراء التدهور المعرفي المرتبط بالعمر، وأنه يمكن مكافحته

عالمة أعصاب: النظام الغذائي الخاطئ يؤدي إلى شيخوخة الدماغ والتدهور المعرفي

حذرت عالمة الأعصاب، إميلي ماكدونالد، من الولايات المتحدة، من أن النظام الغذائي يمكن أن يؤدي إلى "شيخوخة" أدمغتنا ونصحنا بطرق للمساعدة في منع التدهور المعرفي. وقالت الخبيرة، إن أعراض المشكلات المعرفية مثل ضبابية الدماغ والنسيان يمكن أن تكون مرتبطة بالنظام الغذائي. وبحسب “روسيا اليوم” فقد شاركت نصائحها

دراسة: بروتين بالدم يلعب دورا رئيسيا في آلية الشيخوخة والتدهور المعرفي

توصلت دراسة طبية حديثة إلى احتواء خلايا الدم الحمراء على بروتين قد يساعد في إبطاء عملية الشيخوخة والحماية من التدهور المعرفي. وفي الدراسة الحالية التي أُجريت على مجموعة من القوارض، لوحظ أن القوارض ...