ads
الثلاثاء 31 ديسمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads

الترطيب

ماء جوز الهند.. 7 فوائد غذائية وتجميلية لمشروب الشتاء

ماء جوز الهند.. 7 فوائد غذائية وتجميلية لمشروب الشتاء

يساعد ماء جوز الهند في الحفاظ على نضارة البشرة وحمايتها من الجفاف بفضل محتواه من الإلكتروليتات وخصائصه المرطبة، كما يُعد مشروبًا استثنائيًا يجمع بين الترطيب والتغذية، مما يجعله خيارًا صحيًا مثاليًا لدعم صحتك وجمالك خلال فصل الشتاء.
“متوقفيش الصن بلوك”.. 5 خطوات لحماية بشرتك خلال الشتاء

“متوقفيش الصن بلوك”.. 5 خطوات لحماية بشرتك خلال الشتاء

رغم أن الشمس تبدو أقل حدة في الشتاء، إلا أن الأشعة فوق البنفسجية تظل موجودة وتؤثر على بشرتك، استخدمي واقي الشمس يوميًا للحفاظ على بشرتك من تأثيرات أشعة الشمس الضارة التي تسبب جفاف البشرة وظهور التصبغات.

لصحة بشرتك.. 10 خطوات فعالة لبشرة نضرة خلال الصيف

لصحة بشرتك.. 10 خطوات فعالة لبشرة نضرة خلال الصيف

تقليل استخدام المنتجات القاسية: تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول أو المواد القاسية التي قد تزيد من جفاف البشرة، فقم باختيار منتجات لطيفة ومناسبة لنوع بشرتك.
أبرزها الخرشوف والكرفس.. أطعمة تحافظ على رطوبة جسمك خلال الصيف

أبرزها الخرشوف والكرفس.. أطعمة تحافظ على رطوبة جسمك خلال الصيف

يُعد الكرفس من الخيارات الأخرى الممتازة لفصل الصيف بنسبة مائية تصل إلى 90%، كما يحتوي على عناصر غذائية هامة تعزز من الرطوبة في الجسم وتساهم في الحفاظ على البرودة خلال الأيام الحارة.
11 فائدة لاستخدام الجلسرين للعناية بالبشرة .. تعرف عليها

11 فائدة لاستخدام الجلسرين للعناية بالبشرة .. تعرف عليها

الجلسرين واحد من اهم منتجات التجميل الطبيعة التي ظهرت على مر التاريخ فله فوائد لا تعد ولا تحصى للبشرة والجسم وعلى الرغم من انه اصبح كمنتج قديم لا يعتمد عليه السنوات الأخيرة نظرا لظهور الألاف من المنتجات التي اصبح الكثير يلجؤون لها حتى وان كانت غير مفيدة بقدر فوائد الجلسرين واصبح في طي النسيان بالنسبة للملايين بالرغم ايضا من توفره بسهولة في جميع الصيدليات وسعره المناسب جدا للجميع وفائده لا تعد.

في اليوم العالمي للبطيخ... تعرف على أهم فوائده

في اليوم العالمي للبطيخ... تعرف على أهم فوائده

يحتفل العالم اليوم 3 أغسطس من كل عام باليوم العالمي للبطيخ، فتستحق هذه الفاكهة الصيفية المنعشة اللذيذة المحببة للكبار والصغار أن يتم الاحتفاء بها في يوم مخصص لها، لأنها أصبحت عنصرًا أساسيًا في النزهات العائلية والترطيب على متناوليها في هذا الجو الحار. يحتوي البطيخ على 92٪ ماء، وهناك حوالي 300 نوع مختلف
ads
ads