البوابة نيوز | الهواء الطلق

الهواء الطلق

تعرف على فوائد رياضة المشي

الثلاثاء 17/12/2024 10:25 م

تعتبر رياضة المشي واحدة من الأنشطة البدنية البسيطة والفعّالة التي تمتاز بفوائد صحية عديدة ومتعددة، وهي تحظى بمكانة خاصة في مجال الصحة العامة. وبالرغم من بساطة رياضة المشي، إلا أنها تعتبر وسيلة فعّالة لتعزيز الصحة واللياقة البدنية.

إيطاليا تطبق حظرًا كاملًا على التدخين بالهواء الطلق بميلانو بدءًا من يناير

الإثنين 16/12/2024 03:18 ص

أعلنت السلطات الإيطالية تطبيق حظر كامل للتدخين في الهواء الطلق بمدينة ميلانو ابتداء من أول يناير المقبل. وأوضحت صحيفة (لا ريبوبليكا) الإيطالية، الأحد، أن القرار ينص على ضرورة عدم التدخين حال وجود أشخاص بمسافة 10 أمتار، حيث سيتعرض المخالفون لغرامات مالية تصل إلى 240 يورو، منوهة بأن ذلك يتي ضمن خطة للحد

للسيدات.. طرق فعالة لكسر الروتين اليومي

الإثنين 04/11/2024 08:38 م

تساعد الأنشطة البدنية مثل اليوغا أو المشي في الطبيعة على تحسين المزاج وزيادة مستوى الطاقة، ويمكنكِ الانضمام إلى فصول رياضية جماعية أو ممارسة التمارين في الهواء الطلق، مما يوفر لكِ الفرصة للتواصل مع الطبيعة والتخلص من الضغوط اليومية.

يقلل من التوتر.. 7 فوائد لقضاء الوقت فى الطبيعة والحدائق

الأربعاء 28/08/2024 10:09 م

في الوقت الحالي ومع ضغوط الحياة من ساعات عمل وارهاق يومي وضوضاء وازدحام، من المهم إيجاد الوقت لقضائه في الطبيعة، من أجل صحتك العقلية ورفاهيتك الجسدية. قضاء الوقت في الهواء الطلق مثل التنزه في الحدائق بين الخضره والحشائش أو حتى في بلكونه بيتك مع النباتات المزروعة كل يوم له فوائد عديدة. فيما يلي حسب ما

دراسة تكشف تأثير الرطوبة على الحمل

الجمعة 12/01/2024 11:32 ص

كشف بحث حديث لجامعة بريستول تأثير درجات الرطوبة ودرجة الحرارة في الهواء الطلق أثناء الحمل على ضغط الدم المستقبلي للطفل، الذي لم يولد بعد. وارتبط ارتفاع الرطوبة النسبية أثناء الحمل بزيادة كبيرة في ضغط الدم لدى الطفل، أما الاصابة قبل الولادة لدرجة حرارة أعلى، فارتبط بزيادة أقل في ضغط الدم، خاصة في مرحلة

قرار عاجل من تايوان لمواجهة إعصار هايكوي

الأحد 03/09/2023 10:43 ص

أجلت السلطات في تايوان، اليوم الأحد، 3 آلاف شخص قبل وصول الإعصار هايكوي…………،،،،،،،

الاتحاد الأوروبي يرعى مؤتمر "السياحة الحرارية" بإسبانيا

السبت 03/09/2022 02:10 م

تعقد منظمة السياحة العالمية (UNWTO)، التابعة لهيئة الأمم المتحدة المؤتمر الدولي للسياحة الحرارية ، برعاية لجنة الاتحاد الأوروبي للمدن الحرارية

دراسة جودة الهواء تؤثر على القدرات الإدراكية للموظفين

الأحد 12/09/2021 12:19 م

كشفت دراسة حديثة قام بها علماء بجامعة هارفارد البريطانية أن نوعية الهواء في المكتب يمكن أن تؤثر بشكل كبير على القدرات الإدراكية لدى الموظفين، بما فيها قدرتهم على التركيز.

محافظ كفر الشيخ يشيد بمشروع تنشيط الرياضة

السبت 24/07/2021 04:58 م

أشاد اللواء جمال نورالدين، محافظ كفر الشيخ، بالمشاركة المجتمعية لتنشيط الرياضة بالحدائق والمتنزهات العامة، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحى، وزير الشباب والرياضة، وإشراف الدكتور عزت محروس، وكيل وزارة الشباب والرياضة

محافظ أسوان يوجه بفتح حديقة درة النيل لاستقبال العائلات والمواطنين

الخميس 22/07/2021 02:58 م

لأول مرة وبمناسبة عيد الأضحى المبارك أعطى اللواء أشرف عطية محافظ أسوان توجيهاته بفتح حديقة بلازا درة النيل والتي يتوسطها النصب التذكارى للشهداء للتشغيل التجريبي أمام أستمتاع العائلات والمواطنين الأسوانيين.

الشرطة في باريس تفرق حفلا غير قانوني في الهواء الطلق

السبت 12/06/2021 07:08 م

فرقت الشرطة في باريس حفلا غير قانوني في الهواء الطلق، حضره مئات الأشخاص، بسبب عدم اتباع قواعد الصحة والتباعد الاجتماعي، التي تهدف إلى الحد من انتشار جائحة فيروس كورونا. وانتشرت الدعوات للحفل على ...

ألمانيا بصدد العودة لإقامة حفلات موسيقية في الهواء الطلق بعد انحسار كورونا

الإثنين 24/05/2021 01:08 ص

أعلن وزير الصحة الألماني ينس سبان، أن بلاده تستهدف إقامة الحفلات الموسيقية في الهواء الطلق هذا الصيف، شرط مراعاة التباعد الاجتماعي وخضوع الجمهور لاختبارات كورونا. وقال سبان في تصريح لصحيفة بيلد أم ...