البوابة نيوز | الضغط النفسي

الضغط النفسي

ياسين مانع: المباراة مع مصر كانت جيدة رغم التعادل ونأمل التأهل مع المغرب

الإثنين 18/11/2024 09:31 ص

صرح ياسين مانع المدير الفني لمنتخب الجزائر للشباب تحت 20 سنة، أن مباراة كانت جيدة، وتقاسمنا السيطرة على اللقاء مع نظيرنا المصري، وبشكل عام أنا راض عن أداء اليوم داخل الملعب.

من طفولة بدينة لصحة هشة.. مسببات سمنة الأطفال وطرق الوقاية منها

الجمعة 18/10/2024 08:34 م

تعد الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة والسعرات الحرارية الفارغة من أبرز العوامل المساهمة في سمنة الأطفال، فهذه الأطعمة غالبًا ما تكون مغرية ومرغوبة لدى الأطفال

جامعة قناة السويس تُطلق أولى قوافل مبادرة "بداية" إلى القنطرة غرب

الثلاثاء 17/09/2024 05:15 م

أعلن الدكتور ناصر مندور، رئيس جامعة قناة السويس، عن انطلاق أولى قوافل المبادرة الرئاسية بداية ، التي تهدف إلى تحسين النظام الصحي وتعزيز الحماية الاجتماعية من خلال حملات توعوية وبرامج صحية وقوافل علاجية في المحافظات.

"الضغط النفسي وأثره على حياتنا" فى ندوة بمكتبة مصر العامة

السبت 24/08/2024 10:17 م

أقيمت ندوة بعنوان "الضغط النفسي وأثره علي حياتنا" للدكتورة هالة عفت استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية، بمكتبة مصر العامة بالدقي، أكدت الدكتورة هالة عفت، أن موضوع الندوة هو موضوع الساعة، فكل منا يتعرض فى أوقات كثيرة للضغط النفسى، وأنه يأتى بنسبة 70% من داخلنا و30% نتيحة عوامل خارجية، وأن المسئول

خلل كهربائي خبيث.. جمال شعبان يكشف سبب وفاة اللاعب أحمد رفعت

السبت 06/07/2024 11:48 ص

حصل خلل كهربائي خبيث في القلب، نتيجة جلطة في الشريان التاجي، نجا منه أول مرة، ثم تم تركيب دعامة، وحدثت انتكاسة

دراسة طبية حديثة تكشف علاقة تساقط شعر الرجال بالمرحلة العمرية والضغط النفسى

الجمعة 21/06/2024 12:55 م

دراسة طبية حديثة تكشف علاقة تساقط شعر الرجال بالمرحلة العمرية والإجهاد البيولوجي والضغط النفسى

خبراء يكشفون عن 5 سلبيات للنظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية

السبت 06/04/2024 05:24 م

يسعى الكثيرون لاتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وفي نفس الوقت متكامل بحيث يحتوي على 800 سعرة أو أقل في اليوم، مراعيًا بذلك متطلبات الجسم من العناصر اللازمة لمده بالطاقة، ولكن في الغالب يكون هذا النظام معدوم الكربوهيدرات، لذا يفضل خبراء التغذية باتباع الحمية منخفضة السعرات الحرارية في حالات المرضى

غدًا.. ندوة العلاج النفسي الذاتي وآلية التعامل مع الضغوط بمكتبة مصر الجديدة

الجمعة 16/02/2024 10:50 ص

تنظم مكتبة مصر الجديدة العامة في الخامسة من مساء غد السبت، ندوة بعنوان "العلاج النفسى الذاتى"، تهدف إلى نشر ثقافة عالج نفسك بنفسك بتوجيه من الطبيب النفسى الاستشارى بدون الحاجة لدخول مصحة. كما تهدف لنشر فن العلاج النفسى الذاتى.. للضغوط والقلق والاكتئاب والضبط الذاتى للمسارات العصبية. وقال الدكتور نبيل

دراسات: التوتر المتكرر يسبب تساقط الشعر

الأحد 24/12/2023 08:08 ص

التوتر المتكرر يتسبب في الكثير من المشاكل النفسية والصحية للشخص وينتج عنه شعر متساقط وبشرة مليئة بالعيوب والحبوب فتأثير التوتر على الشعر سلبي بشكل كبير واثبتت الدراسات على مجموعة من الطالبات أثناء فترة الامتحانات التي يتخللها الكثير من التوتر أن أولئك الطالبات تأثر نمو الشعر لديهن سلبًا، لكن هذا التأثير لم يكن مرضيًا، وإنما عابرًا، حيث أنه بعد انتهاء التوتر توقف التأثير السلبي وعاد لما كان عليه

تقرير: الموظفون في آسيا يعانون من مخاطر على الصحة العقلية

الجمعة 22/09/2023 05:18 م

يتعرض الموظفون في آسيا لضغوط كبيرة علي الصحة العقلية ، حيث يعاني 82٪ من مخاطر متوسطة إلى عالية علي الصحة العقلية، وهذا وفقا لتقرير جديد أعدته كل من شركتي أي أو أن و تيلوس ، والذي وجد أن 35٪ من الموظفون في آسيا لديهم مخاطر عالية على الصحة العقلية، و 47٪ لديهم مخاطر معتدلة، بحسب ما ذكرت شبكة سي ان بي سي الأمريكية.

بعد وفاة الفنان مصطفى درويش.. طبيب يكشف تأثير قلة النوم على جسم الإنسان

الإثنين 01/05/2023 07:28 م

كشف الدكتور هشام الخياط، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي، تفاصيل رحيل الفنان مصطفى درويش المفاجئ؛ وتفسيره لمدى تأثير قلة النوم على الإنسان؛ حيث كتب درويش، عبر صفحته الرسمية (فيسبوك)، منذ 12 ساعة: «هو أنا بس اللي مابقتش عارف أنام».

هاني الناظر يكشف عن سبب غير متوقع لإصابة الأطفال بمرض الثعلبة

الإثنين 06/03/2023 02:21 م

أكد الدكتور هانى الناظر، استشارى الأمراض الجلدية، ورئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، أن للثعلبة عدة أنواع، مثل الشاملة والموضعية ولكن أشهرها تكون دائرية وتظهر في الأطفال، مشيرا إلى أن الأمهات قد تكون السبب في إصابة الطفل بهذا المرض، وذلك ردا على تساؤل حول علاج الثعلبة لطفلة عمرها 5 سنوات.

30 يوليو.. "الذكاء العاطفي" في محاضرة جسور بالأسقفية

الخميس 21/07/2022 12:13 م

ينظم مركز جسور الثقافي التابع للكنيسة الأسقفية الأنجليكانية بمصر محاضرة بعنوان “الذكاء العاطفي والضغط النفسي” يقدمها الدكتور إيليا إيليا، يوم السبت الموافق ٣٠ يوليو، وذلك في تمام الساعة السابعة مساءً، وذلك بمقر مركز جسور بكاتدرائية جميع القديسين بالزمالك. من المقرر أن تناقش المحاضرة المشاعر المختلفة

إنجي عاطف تكتب: ماجدة.. رحلة من اليأس إلى القوة والفخر

الخميس 23/06/2022 07:19 م

يميل الناس في المجتمعات الشرقية إلى خلق صور ذهنية عن المجموعات المختلفة في المجتمع وتأسيس أنظمة للتعامل معهم، ومن بين تلك المجموعات كانت فئة السيدات الأرامل، فقد وصفهن المجتمع بالمنكسرات والضعيفات ونُعتن بجمل مثل دي بتجري على يتامى أو دي مسكينة مالهاش حد أو دي مكسورة الجناح وحصر المجتمع احتياجاتهن

بالفيديو| كيف يمكن التعامل مع حالات الاستغناء الاجتماعي؟.. استشاري الطب النفسي يجيب

الأحد 12/12/2021 01:53 م

قال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إن الحب في العلاقات الإنسانية، عبارة عن رصيد إنساني متحرك حسب المواقف التي تحدث بين الطرفين، محذرا من مصاصي الدماء العاطفيون والذين يحولون العلاقات لحالة من الضغط النفسي والصراع . وأضاف وليد هندي، خلال لقائه لبرنامج " صباح الخير يا مصر "، والمذاع على فضائية

ماركو سامي

العدو الذي يعيش في بيوتنا .. و يتغذى على طعامنا

تأثير الضغط النفسي على المخ وصحة الدماغ

الثلاثاء 24/08/2021 05:13 م

الضغوطات النفسية والتوتر والحالة الفسية السيئة لهم تاثير كبير على صحة الاشخاص وبخاصة الدماغ والذاكرة، حيث يزيد الضغط النفسي من الشعور بالتعب والاجهاد والعديد من التاثيرات الاخرى

للعاملين.. دورة تدريبية بجامعة حلوان عن استراتيجيات مواجهة الضغوط

الإثنين 09/08/2021 01:04 م

استكملت الإدارة العامة للتنظيم والإدارة بجامعة حلوان سلسلة الدورات التدريبية، وحرصًا من جامعة حلوان على تدريب العاملين

5 اسباب وعادات تؤدي إلى الصداع النصفي

الإثنين 09/08/2021 01:02 م

الصداع النصفي من اكثر الأمراض الشائعة بين الناس حيث يقتصر على أحد جانبي الرأس ويسبب ألماً شديداً وترافقه أعراضاً أخرى كالغثيان والحساسية على الضوء وتختلف الأعراض تبعاً لشدة الصداع النصفي المعرض له المريض كما تختلف الاسباب من شخص لأخر

الحزن مسئول عن أكثر من نصف الدموع بينما الفرح 20%

الإثنين 28/11/2016 12:41 م

كشفت دراسة أمريكية عن أن الحزن مسئول عن أكثر من نصف كمية الدمع التي يذرفها البشر في حين أن الفرح مسئول عن 20% من الدمع ،أما الغضب فيأتي في المرتبة الثالثة. وأضافت الدراسة أن عدم القدرة على البكاء كان ...