البوابة نيوز | حرارة الجسم

حرارة الجسم

الفلفل الحار قد يكون حلا لإنقاص الوزن.. تعرف على طريقة دمجه في طعامك

السبت 09/11/2024 03:46 م

عندما يتعلق الأمر بخسارة الوزن، قد يكون الحل أقرب مما نتصور، فبإمكان إضافة القليل من التوابل الموجودة في المطبخ، مثل الفلفل الحار، أن يسهم في دعم رحلة فقدان الوزن! يحتوي الفلفل الحار على مركب الكابسيسين، الذي يزيد من إنتاج حرارة الجسم ويدعم عملية التمثيل الغذائي، كما أظهرت الأبحاث أنه قد يقلل الشهية

دراسة حديثة توضح تأثير الاكتئاب على رفع درجة حرارة الجسم

الإثنين 04/11/2024 07:19 م

واستمرت الدراسة سبعة أشهر، وبيّنت وجود ارتباط بين ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم وشدة أعراض الاكتئاب، حيث سجل الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ارتفاعاً بسيطاً في درجة حرارتهم مقارنةً بالأشخاص غير المصابين

للشعور بالدفء والأناقة.. أسس سليمة لاختيار الملابس الشتوية

الثلاثاء 08/10/2024 12:44 م

بينما تعتبر الألوان الداكنة مثل الأسود، الرمادي، والأزرق navy مثالية لإطلالة أنيقة، ولا تنسي تجربة التصاميم المختلفة مثل الكنزات ذات القصات المختلفة، والمعاطف الطويلة، لإضافة لمسة عصرية

بسبب الحرارة والرطوبة.. 5 فئات معرضة للإنهاك الحراري

الجمعة 05/07/2024 05:44 م

ويمكن كذلك أن يعرضك السفر إلى بيئة ذات مناخ حار من بيئة ذات مناخ بارد، أو العيش في منطقة تشهد موجة حر مبكرة للإصابة بمرض يتعلق بالحرارة

أبرزها الخرشوف والكرفس.. أطعمة تحافظ على رطوبة جسمك خلال الصيف

الثلاثاء 02/07/2024 02:16 م

يُعد الكرفس من الخيارات الأخرى الممتازة لفصل الصيف بنسبة مائية تصل إلى 90%، كما يحتوي على عناصر غذائية هامة تعزز من الرطوبة في الجسم وتساهم في الحفاظ على البرودة خلال الأيام الحارة.

ترطيب الجسم أبرزها.. 5 نصائح صحية للوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس

السبت 22/06/2024 04:38 م

مع دخول فصل الصيف رسميا وارتفاع درجات الحرارة الشديدة، ينصح خبراء الصحة العامة بالالتزام ببعض النصائح و الإجراءات الاحترازية للوقاية من الأضرار التي تسببها حرارة الطقس والتعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة الأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم ومرض السكرى وغيرها، وفق

الإغماء وضعف المناعة.. مخاطر الإفراط في ممارسة الرياضة خلال الصيف

الخميس 13/06/2024 06:18 م

عدم الوعي بطرق استعمال الآلات الرياضية، مثل أجهزة رفع الأثقال أو آلات تدريبات ألعاب القوى، يتسبب في إجهاد العضلات والمفاصل ويحدث متاعب صحية كبيرة، حيث تسبب ممارسة التمارين الرياضة خلال درجات الحرارة العالية

دراسة: الكوابيس المتكررة أسبوعيا تعرضك لضعف الذاكرة والخرف

الثلاثاء 21/05/2024 01:52 م

وتشير الدراسة إلى أن الكوابيس من الممكن أولا أن تكون مؤشرا على الأعراض الأولى لمرض الخرف، ومن ذلك المشاكل المتعلقة بضعف الذاكرة، كما أن كثرة الكوابيس والأحلام السيئة قد تكون سببا لمرض الخرف وليس مجرد مؤشر له.

6 نصائح لمواجهة الطقس الحار.. تعرف عليها

الإثنين 20/05/2024 05:26 م

في ظل هذا الطقس الحار يبحث المواطنين عن طرق لتجنب الطقس الحار، لذا نقدم لكم بعض النصائح لتجنب الشمس ومنها. 1. كثرة شرب المياه والسوائل: يعد شرب الماء بكثرة من أفضل الطرق لترطيب الجسد عندما تشعر بالعطش، ومن الصعب قياس كمية السوائل التي يفقدها جسمك ، عندما تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع. 2. تجنب المشروبات

«الصحة» توجه نصائح مهمة للحماية من مضاعفات موجة الطقس الحار

الإثنين 20/05/2024 12:02 م

وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناتجة عن موجة ارتفاع درجات الحرارة، والرياح المحملة بالأتربة التي تتعرض لها خلال الأيام المقبلة وفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية.

ارتفاع كبير في درجات الحرارة بقنا

الأحد 19/05/2024 02:08 م

تشهد محافظة قنا اليوم الاحد إرتفاع كبير في درجة حرارة الجو حيث وصلت الي 46 درجة مئوية مما تسبب في خلو الشوراع من المواطنين بالإضافة إلي إغلاق بعض من المحال التجارية نظرا لقلة الاقبال وحرارة الجو المرتفعة

إذا كان ليس لديك وقت للذهاب لصالات الجيم… 8 مهام تساعد على إنقاص الوزن بسهولة

الأحد 14/01/2024 03:03 م

يعد خسارة الوزن أمرًا معقدًا للكثيرون، خصوصًا لهؤلاء الذين لا يملكون وقتًا لممارسة الرياضة ولايستطيعون التحكم في النواحي الغذائية الذي يستقبلها جسمهم. بحسب تقرير نشره موقع "فوكس نيوز"، أنه يمكن ببعض العادات البسيطة التمتع بزيادة في حرق السعرات الحرارية وتقليل الشهية، من خلال: 1) الضحك إحدى الطرق الممتعة

تتشابه مع الإنفلونزا.. احذري مضاعفات ضربات الشمس عند الأطفال

السبت 23/09/2023 09:10 م

تتشابه أعراض ضربات الشمس مع أعراض أدوار الانفلونزا الموسمية، ولذلك يقع العديد من الأمهات في فخ المسكنات وبالتالي عدم الإلمام بالمرض الحقيقي فتتضاعف الأعراض لتصل لمراحل متقدمة يصعب علاجها دون آثار سلبية على صحة الطفل

أبرزهم التين والكمثرى.. 10 فواكه صيفية تجعل الجسم رطبًا وتعزز المناعة

السبت 27/05/2023 03:31 م

ينصح الأطباء بتناول الفواكه خاصة خلال فصل الصيف، لاحتوائهم على بعض المعادن الهامة مثل البوتاسيوم وبالتالي يحصل الجسم على الألياف الغذائية الهامة التي تحمي القلب والأوعية الدموية وتحسن من كفاءة وظائفهم الحيوية، كما تساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم

كيف يؤثر الطقس البارد على الأعضاء الحيوية للإنسان؟

الإثنين 26/12/2022 10:41 ص

تتأثر الأعضاء الحيوية بجسم الانسان بحالة الطقس البارد، ومن بين هذه الأعضاء القلب والرئتين، فالبرد يجعل القلب ينبض بشكل أسرع من المعتاد، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. ووفق ماجاء في موقع “سكاي نيوز”، تقول أخصائية أمراض القلب، ليزلي شو، رد فعل الجسم الأول تجاه الطقس البارد هو محاولة التدفئة، لذلك تنقبض

خبير تجميل يوضح فوائد وأضرار الساونا

الجمعة 29/04/2022 09:22 م

قال رضا ميمو خبير التجميل إن استخدام الساونا من أقدم الطرق التي فت في آسيا وانتشرت في العالم، فأصبح اليوم لا يخلو منها نادي رياضي أو أي مركز تجميل، والتي يزداد الإقبال عليها قبل فترة عيد الفطر المبارك، موضحًا أن غرف الساونا هي كأغلب طرق التجميل لها فوائدها وأضرارها.

لماذا لا يتجمد ماء العين في القطبين؟

الأحد 03/04/2022 08:00 م

عندما يذهب البشر إلى القطب الشمالي أو الجنوبي يجدوا كل شيء هناك متجمد تمامًا فحتى السوائل الساخنة تتجمد بمجرد رميها في الهواء ويجد الأشخاص الثلج على رموش العين من شدة البرودة في القطبين الذي لم يعيش بهما بشر بسبب تلك البرودة، ولكن يتسائل بعض الناس لماذا لا يتجمد ماء العين في القطبين بالرغم من تجمد جميع السوائل هناك.