غدا.. مكتبة مصر الجديدة تنظم ندوة عن قيم التصالح

علاقة القلق بالتفكير الزائد ونصائح للتخلص منهما

التفكير الزائد قد يكون ناتج عن أمراض نفسية يعاني منها الإنسان مثل القلق والتوتر، ولكن أيضًا التفكير الزائد الناتج عن ضغوط العمل والحياة يسبب القلق والتوتر، لذلك هناك علاقة قوية بين التفكير الزائد والمرض النفسي، لذلك ينصح الأطباء بضرورة التحكم في القلق والتفكير الزائد حتى لا يدخل الشخص في دوامة الأمراض