الأحد 06 أكتوبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم

البوابة لايت

كفتة وسجق مع الكرنب والخضار

 كفتة وسجق مع الكرنب
كفتة وسجق مع الكرنب والخضار
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق google news
المقادير
1 كيلو لحمة مفرومة
1 كيلو سجق مدخن
1 ثمرة كرنب أبيض صغيرة
1 ثمرة فلفل رومى أحمر
1 جزرة مبشورة
3 ملعقة كبيرة دقيق
1 بصلة مفرومة
3 فص ثوم مفروم
1 لتر مرقة خضار
بقدونس مفروم
زعتر طازج
روزمارى طازج
زيت زيتون
ملح
فلفل أبيض

طريقة التحضير
- شوحى البصل المفروم في الزيت على النار
- أضيفى الثوم المفروم وقلبى
- أضيفى الكرنب المقطع رفيعًا وقلبى
- أضيفى القليل من الملح والجزر المبشور
- قطعى نصف ثمرة فلفل أحمر رومى مربعات متوسطة وأضيفيه
- أضيفى مرقة الخضار وعود روزمارى طازج وعود زعتر طازج
- إتركى الخليط لينضج على نار هادئة
- أضيفى القليل من الثوم المفروم والبقدونس المفروم والروزمارى الطازج المفروم للحمة المفرومة وقلبى
- أضيفى اللحمة والفلفل الأبيض وقلبى
- كورى اللحمة المفرومة لكرات متوسطة وأضيفى الدقيق وقلبى حتى تتغطى من جميع الجهات
- تخلصى من الدقيق الزائد وشوحى الكفتة في الزيت على النار
- شرحى أطراف السجق وأضيفيه لخليط الخضار
- أضيفى للحمة المشوحة لخليط السجق والخضار
- أغرفى الكفتة والسجق والخضار في طبق التقديم وزينى بالزعترالطازج المفروم وعود الزعتر الطازج