تتعرض البشرة وكذلك الجسم، لبعض المخاطر في فصل الصيف، لذلك نقدم نصائح سهلة التنفيذ، للعناية بالشعر والبشرة.
نصائح تألق البشرة:
1- ارتداء القبعة: لحماية شعر صغار السن يفضل ارتداء القبعة لحماية الشعر والبشرة من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية، ومع استخدام مصل زيت جوز الهند الواقي من الشمس.
2- استخدام منشفة ورقية جافة تزيد المناشف الورقية من امتصاص المياه.
3- استخدام قناع ترطيب البشرة الطبيعي، وقناع جوز الهند للشعر فهو يزيد من ترطيب الشعر مع تغطية الشعر بمنشفة وإذا كنت تعاني من شعر مجعد فهو يترك الشعر ناعم وحريري.
4- استخدام الرجال زيت جوز الهند بعد الحلاقة: لكي تحصل على الترطيب الأمثل بعد الحلاقة ينصح بخلط كريم الحلاقة بنسبة 50% مع زيت جوز الهند الغني بالأحماض الدهنية اللازمة لترطيب الجلد، كما أنه مضادة للجراثيم، يساعدك على التمتع بحلاقة أكثر نعومة، ويحمي الجلد من ظهور البثور، يمتص الجلد زيت جوز الهند بسرعة ويغذي البشرة بالمعادن والعناصر الغذائية المهمة.
ويمكنك استخدام زيت جوز الهند باعتباره واقيا للشمس، ويستخدم كمضاد للبكتريا وتلين الجلد. ويمكنك عمل مختلف الأمصال باستخدام زيت جوز الهند مع الزيوت الأساسية مثل اللوز، حقًا زيت جوز الهند رائع لجسمك.
حماية رموشك في الصيف:
يمكنك استخدام عصا الماسكرا القديمة وغسلها في ماء دافئ والصابون، ثم وضع القليل من زيت جوز الهند عليها وتطبيقها على رموشك لحمايتها من أضرار أشعة الشمس.
نعومة أصابع القدمين:
يمكنك ترطيب قدمك قبل الخروج باستخدام الوصفات الطبيعية ثم ارتداء الجوارب قبل الذهاب إلى الفراش. سوف تلاحظي نتيجة رائعة في صباح اليوم التالي حيث ستصبح قدمك ناعمة جدًا.
يمكنك أيضًا خلط كل من الملح مع العسل والسكر البني وقليل من الزنجبيل الطازج المبشور وبضع قطرات من عصير الليمون مع إضافة زيت شجرة الشاي أو زيت النعناع.
ترطيب الشعر:
خلط 1/2 معلقة من زيت جوز الهند مع بلسم الشعر عند الاستحمام وتطبيقه على الشعر فهو مرطب فعال للشعر.
ويمكن استخدام النيم وزيت اللافندر مع القليل من زيت شجرة الشاي للتخلص من قشرة الشعر والحكة. فهذه الزيوت تعمل كمطهر للجسم عمومًا.
قناع الأفوكادو مع العسل فهي عناصر غنية بمضادات الأكسدة الواقية والدهون الأساسية لتغذية الشعر، ويستخدم زيت بذرة الحنطة ويمكن استخدامه مع نصف معلقة من العسل لترطيب وتغذية البشرة ويجعل الشعر يبدو لامعًا.
إسبراي للشعر:
يمكنك إضافة بعض القطرات من زيت اللافندر أو زيت الورد إلى كوب ماء في زجاجة إسبراي. ويضل استخدام 1/2 معلقة من هلام الصبار ويمكنك استخدامه مرتين صباحًا ومساءً فهو يعمل على ترطيب الشعر جيدًا.
تقشير الجسم في الصيف:
من أفضل طرق تدليل البشرة في فصل الصيف هي تقشير الجسم.و ذلك باستخدام معلقة كبيرة من السكر البني ومعلقة كبيرة من زيت جوز الهند، وإضافة بضع قطرات من عصير الليمون ومعلقة كبيرة من العسل واللبن.
ويمكنك إضافة الشوفان لزيادة قدرته على الترطيب. ولتهدئة الجسم بعد التقشير والحصول على رائحة رائعة يمكنك إضافة بعض قطرات من الزيوت العطرية.
