مقادير:
كوب شوفان
0.5 كوب بودرة كاكاو
0.25 كوب سمسم محمص، مطحون
0.25 كوب بذور دوار الشمس المطحونة
0.5 كوب عسل
2 كوب بندق مجروش
طريقة:
اخلطي الشوفان والكاكاو والسمسم وبذور دوار الشمس بالعسل والبندق.
قلبيها جيدا ثم ضعيها في صينية مربعة واضغطي عليها جيدا.
ادخليها المبرد حتى تتماسك ثم أخرجيها وقطعيها مكعبات.
كوب شوفان
0.5 كوب بودرة كاكاو
0.25 كوب سمسم محمص، مطحون
0.25 كوب بذور دوار الشمس المطحونة
0.5 كوب عسل
2 كوب بندق مجروش
طريقة:
اخلطي الشوفان والكاكاو والسمسم وبذور دوار الشمس بالعسل والبندق.
قلبيها جيدا ثم ضعيها في صينية مربعة واضغطي عليها جيدا.
ادخليها المبرد حتى تتماسك ثم أخرجيها وقطعيها مكعبات.
