فقدان الطاقة في العمل والمنزل.. الأسباب وطرق العلاج

فقدان الطاقة في العمل والمنزل اثناء أداء المهام اليومية مشكلة يعاني منها الكثير من الناس وتؤثر على الإنتاجية والانتهاء من المهام المطلوبة حيث يوصف فقدان الطاقة بأنه شعور بالإرهاق او التعب او الخمول ويمكن ان يكون مصحوباً بالاكتئاب او انخفاض الدافع او اللامبالاة، وتعود أسباب فقدان الطاقة لعدد كبير من الأسباب