ads
الثلاثاء 05 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads
ads

السردين

“الفسيخ والرنجة والملوحة والسردين” على مائدة المصريين في العيد.. أطباء تغذية: الأسماك المملحة تسبب ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وهشاشة العظام

“الفسيخ والرنجة والملوحة والسردين” على مائدة المصريين في العيد.. أطباء تغذية: الأسماك المملحة تسبب ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وهشاشة العظام

تحتوي الأسماك المملحة على كمية كبيرة من الصوديوم، الذي يسبب احتباس السوائل في الجسم وبالتالى تورم الاطراف والتهابها ، مما يُؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والذى  يعد من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية

تموين الفيوم يشن حملة مكبرة على محلات الرنجة والسردين للتأكد من صلاحيتها

تموين الفيوم يشن حملة مكبرة على محلات الرنجة والسردين للتأكد من صلاحيتها

شنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة الفيوم، حملة مكبرة من إدارة تموين مركز سنورس بالاشتراك مع مجلس مدينة سنورس والطب البيطري والإدارة الصحية بسنورس للمرور على محلات وأماكن بيع الأسماك ببندر سنورس وتم توقيع الكشف الطبي البيطري على الأسماك المعروضة للبيع بمعرفة الأطباء البيطريين المرافقين للحملة للتأكد من صلاحيتها للاستهلاك الآدمي، استمراراً لتنفيذ توجهات الدكتور الوزير علي المصيلحي وزير ال
دراسة:

دراسة: "أوميجا 3" تحافظ على صحة هذا العضو المهم بالجسم

حدأفادت دراسة طبية جديدة عن فائدة أحماض "أوميجا 3" الدهنية، والتي تتوفر في التونة والسلمون والسردين، وهي مفيدة لصحة الرئتين. ووفق الدراسة التي أجريت بتدعيم من المعاهد الوطنية الأميركية للصحة، ونشرت نتائجها في المجلة الأميركية لطب الجهاز التنفسي والعناية المركزة، فإن هذه الأحماض الدهنية ذات تأثير إيجابي
8 أغذية صحية تفيد صحة الدماغ.. تعرف عليها

8 أغذية صحية تفيد صحة الدماغ.. تعرف عليها

كشفت مجموعة من الأبحاث أن اتباع بعض العادات الغذائية السليمة يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض كالخرف والسكتات الدماغية، لما تحتويه هذه الأطعمة على مركبات تساعد في الحفاظ على أداء العقل بشكل جيد. وبحسب ما نشر على موقع "everydayhealth"، الصحي، أن بعض الأطعمة تحسن من الحالة الذهنية للدماغ، عند إضافتها
قائمة أغذية صحية ينصح المرضعات بتناولها

قائمة أغذية صحية ينصح المرضعات بتناولها

تحتاج الأمهات المرضعات لتغذية صحية وسليمة من أجل الرضاعة والابتعاد عن الأغذية الضارة فالأطعمة الصحية مفيدة للأم المرضعة والطفل الرضيع وهناك قائمة من الأطعمة التي يجب تناولها للمرضعات خلال الحمل
ads