دراسة حديثة تكشف عن أفضل التمارين الرياضية للتخلص من دهون البطن

أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من وجود دهون زائدة في البطن يمكن أن يواجهوا مخاطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والسكري

ضبط 3500 طن لحوم مفروم ودهون غير صالحة للاستهلاك البشري بالقاهرة

أعراض تنذر بمشاكل صحية في القلب.. أبرزها التنميل

أعلن مجموعة من الخبراء توصلهم إلي بعض الأعراض المرضية غير المألوفة تنذر بمشاكل صحية في القلب أبرزها الشعور بالتنميل . وقال الخبراء بمؤسسة "مايو كلينك"، إن حدوث "التنميل" أو "التخدر" والضعف المفاجئ في الذراعين والأطراف، قد يكون بمثابة إنذار لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، والذي يساهم بدوره بأمراض

كيف تتجنبين أضرار الرجيم على صحة البشرة؟

الأنظمة الغذائية التي يتبعها الشخص لها تأثير كبير على الصحة والوجه حيث تؤثر أغلب الأنظمة الغذائية على نضارة الوجه ومظهره الصحي لذلك على الشخص أن يتبع رجيم صحي له فوائد لصحة البشرة وزيادة ترطيبها ونضارتها لأن كل ما يأكله الشخص يظهر على بشرته حتى وهو يفقد الكثير من الوزن في الجسم