أضرار الأفكار السلبية على الصحة.. ونصائح للتخلص منها
يعاني أغلب الناس في الكثير من الأوقات بمشاعر وأفكار سلبية وتسبب لهم الحزن والتوتر والقلق بالرغم من أ خبراء علم النفس أكدوا أن الأفكار التي نفكر بها تتحول إلى واقع حقيقي وملموس بعد فترة زمنية، و الأفكار السلبية هي أفكار سيئة تغزو عقل الإنسان فتشعره بالسوء، والتشاؤم، والحزن، والألم