البوابة نيوز | الحمية الغذائية

الأحد 22 ديسمبر 2024

رئيس مجلسى الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

الحمية الغذائية

إدارة الدواء الأمريكية توافق على استخدام عقار لمرض السكر لإنقاص الوزن

الثلاثاء 12/12/2023 11:45 ص

والذي ساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان حوالي ربع وزن الجسم، أو ما يزيد من 20 كيلوجراما، وفقا لدراسة حديثة

3 تعديلات غذائية تعادل العلاج الهرموني للهبات الساخنة

الأربعاء 26/10/2022 06:37 م

أفادت دراسة حديثة، إن اتباع نظام الحمية الغذائية النباتية قليلة الدسم، والغنية بفول الصويا، فعال في تقليل الهبات الساخنة مثل العلاج بالهرمونات البديلة. وأوضحت تجربة الدراسة التي استمرت ثلاثة أشهر، أن معدل خفض الدهون واتباع نظام الحمية الغذائية الغنية بالأطعمة النباتية مما يقلل الهبات الساخنة المتوسطة

أنواع توابل تساعد على خفض الشهية وضبط مستويات السكر في الدم

الأحد 21/08/2022 11:05 ص

كشفت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة داريا روساكوفا، أن هناك بعض التوابل تعمل على خفض الشهية وتستخدم بنسب كبيرة في اتباع الحمية الغذائية، كالقرفة والزنجبيل والنعناع. وأشارت روساكوفا في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن القرفة مع مشروب القهوة، يساعد على تعجيل عملية التمثيل الغذائي، وتطبيع مستوى السكر في

ما هي ضبابية الدماغ وأسبابها؟

الخميس 26/08/2021 07:51 م

هناك الكثير من الاعراض التي تصيب الدماغ ويطبق عليها “ضبابية الدماغ” وتعبر نوع من الخلل الوظيفي المعرفي والذي يشمل مشاكل في الذاكرة وعدم الوضوح العقلي وضعف التركيز، وقد يصفها الاطباء بالإرهاق العقلي