ads
الأربعاء 22 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads
رئيس مجلسي الإدارة والتحرير
عبدالرحيم علي
رئيس التحرير
داليا عبدالرحيم
ads

ضبابية الرؤية

5 نصائح لحماية عينيك من تأثيرات الضوء الأزرق والأجهزة الإلكترونية

5 نصائح لحماية عينيك من تأثيرات الضوء الأزرق والأجهزة الإلكترونية

تلعب الإضاءة المحيطة دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة العينين، فعند القراءة أو الكتابة، من المهم توجيه الضوء نحو الصفحة أو المهمة التي تقوم بها، لتجنب إجهاد العينين بسبب الإضاءة الساطعة، كما يُنصح باستخدام الضوء المظلل في مكان العمل لتقليل تأثير الضوء المباشر على العينين، مع الحرص على إضاءة الغرفة بشكل خافت عند مشاهدة التلفاز.
شاهد.. إلبسوا الكمامة واقفلوا الشبابيك.. عاصفة ترابية تغطي سماء مدينة أكتوبر

شاهد.. إلبسوا الكمامة واقفلوا الشبابيك.. عاصفة ترابية تغطي سماء مدينة أكتوبر

رصدت عدسة البوابة نيوز؛ نشاط الرياح وعاصفة ترابية مما أدت إلى ضبابية الرؤية على طرق مدينة السادس من أكتوبر منذ وقت مبكر من صباح اليوم الأربعاء.

15 سببا وراء ضبابية الرؤية.. و7 طرق للوقاية

15 سببا وراء ضبابية الرؤية.. و7 طرق للوقاية

ضبابية الرؤية مشكلة صحية تواجه الكثير من الناس وتسبب عدم القدرة على رؤية التفاصيل الدقيقة بوضوح، مما يسبب الشعور بالام الرأس عند محاولة التركيز وهذه المشكلة في حال تكرارها او وجوده لفترة طويلة تستدعي الذهاب لللطبيب لانها تدل على مشاكل صحية
6 أسباب للشعور بـ

6 أسباب للشعور بـ"زغللة العين"

يعاني الكثير من الناس من مشكلة زغللة العين وهي مشكلة شائعة بين الكثير من الناس في حالات الاجهاد الشديد وقلة النوم ولكن استمرار تلك الزغللة وعدم وضوح الرؤية قد يوحي بأسباب صحية أخرى تستدعي العلاج
ads
ads