7 نصائح للتخلص من الدهون العنيدة

يعاني الكثير من الناس من مشكلة عدم النزول في الوزن نظرًا لتكون الدهون العنيدة في بعض مناطق الجسم ويلجأون لعدة طرق منهااتباع انظمة غذائية للتخلص من تلك الدهون ولكن هذه الدهون تحتاج الى أكثر من طريقة للتخلص