البوابة نيوز | الزنجبيل

الزنجبيل

فوائد الزنجبيل على الريق للكرش والمناعة

الخميس 10/04/2025 04:01 م

يُعد الزنجبيل من أبرز الأعشاب التي لعبت دورًا مهمًا في دعم الجهاز المناعي منذ العصور القديمة، بفضل تركيبته الغنية بالمركبات النشطة بيولوجيًا مثل الجينجيرول ، الذي يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا والفيروسات، حيث يعمل الزنجبيل على تحفيز خلايا المناعة وتنشيطها، مما يساعد الجسم على مقاومة العدوى والأمراض، وخاصة نزلات البرد والإنفلونزا.

الكركم بالحليب.. تقوية المناعة وتحسين الهضم في كوب واحد

الخميس 23/01/2025 09:45 م

يُعد مشروب الكركم بالحليب، الذي يتم مزجه بالفلفل الأسود والزنجبيل، واحدًا من الوصفات الطبيعية التي تجمع بين الفوائد الصحية والطعم اللذيذ، حيث يُعتبر حلاً مثاليًا للباحثين عن تعزيز مناعتهم، تحسين عملية الهضم، وحرق الدهون بطريقة صحية ومتوازنة، وبفضل مكوناته الغنية بالعناصر المفيدة، يوفر فوائد متعددة للجسم ويُعد خيارًا مثاليًا لبدء يومك بطاقة وحيوية

احمي نفسك من نزلات البرد.. أفضل نظام غذائى للوقاية من العدوى

الخميس 19/12/2024 05:14 م

مع بداية فصل الشتاء يجب الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن الغني بالفيتامينات والمركبات والعناصر الغذائية وممارسة الرياضة وترطيب الجسم جيدا، خاصه للأطفال والحوامل وكبار السن لحماية ووقاية الجسم من نزلات البرد والإنفلونزا والفيروسات خلال فصل الشتاء. ووفقا لما أشار اليه موقع “healthline” عن بعض النصائح والإرشادات

مع اقتراب الشتاء.. 7 مشروبات صباحية دافئة لتعزيز المناعة والحفاظ على النشاط

الثلاثاء 12/11/2024 11:32 ص

مع حلول فصل الشتاء وتغيرات الطقس المتوقعة في الأيام المقبلة، يصبح الاستيقاظ صباحاً أكثر صعوبة، لذا، يُعد تناول مشروب دافئ مكون من أعشاب طبيعية خيارًا مثاليًا، إذ يُسهم في تحقيق الاسترخاء والشعور بالراحة، ويقدم العديد من الفوائد الصحية والنصائح المفيدة، وفقاً لتقرير موقع "تايمز أوف إنديا". تساعد هذه

مع دخول الخريف.. وصفات منزلية تمنع التهاب الحلق

السبت 05/10/2024 04:12 م

يتعرض الكثير من الأشخاص لأعراض احتقان والتهاب الحلق نتيجة تغير الفصول وتقلبات الطقس مما ينتج عنه الألم والتهيج في الحلق، خاصة أثناء بلع الطعام ، وحقيقة يمكن أن يكون التهاب الحلق عرض مزعج، ولكن هناك أسباب لظهورالمرض وكيفية علاجه لتخفيف الانزعاج، وفقا لتقريرموقع "تايمز أوف انديا". أسباب التهاب الحلق التهاب

في الأسبوع العالمي لها.. 10 أطعمة تقيك من الحساسية

الجمعة 28/06/2024 06:54 م

يحيي العالم الأسبوع العالمي للحساسية سنويًا في الفترة من 22 إلى 29 يونيو بهدف زيادة الوعي حول الحساسية وأمراض المناعة الذاتية. مع تزايد حالات الحساسية حول العالم، يصبح من الضروري معرفة الأطعمة التي يمكن أن تساعد في الوقاية من ردود الفعل التحسسية وتعزيز جهاز المناعة. في هذا التقرير، نستعرض 10 أطعمة يمكن أن تساعدك في تقليل أعراض الحساسية وتعزيز صحتك العامة.

مع تزايد الحرارة والرطوبة.. أعشاب تعزز المناعة وتهاجم الجفاف والهبوط

الخميس 27/06/2024 10:16 ص

استهلاك الزنجبيل يمكن أن يعزز جهاز المناعة بزيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء، وهي الخلايا المسؤولة عن محاربة العدوى، ويمكن تناول شاي الزنجبيل بانتظام أو إضافة الزنجبيل الطازج إلى الأطعمة

توابل مذكورة في القرآن.. تحمي من أخطر الأمراض حتي السرطان

الخميس 21/03/2024 06:29 م

يعد الزنجبيل من التوابل المستخدمة بشكل واسع فى الأطباق المختلفة والمشروبات والعصائر الصحية كما أنه ذكر فى القران الكريم وكان يستخدم فى الطب النبوى

أبرزها خل التفاح والحليب الذهبي.. 10 مشروبات تحرق دهون البطن

الثلاثاء 20/02/2024 11:12 ص

يؤدي الجمع بين خل التفاح مع الماء وكمية صغيرة من عسل النحل إلى تقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام وزيادة حساسية الأنسولين، بالإضافة إلى المساعدة في إنقاص الوزن.

رخيصة ومتوفرة .. أطعمة ومشروبات تحميك من الجو البارد

الجمعة 02/02/2024 06:36 م

تقول التقارير الأخيرة إن الطقس البارد الذي يجتاح جميع محافظات مصر يجعل البحث عن الطعام والمشروبات التي توفر الدفء والراحة أمرًا ضروريًا. وفقًا لموقع Prevrntion، يؤثر الطعام الذي تتناوله بشكل كبير على تجربتك للطقس البارد، وعندما تهبط درجات الحرارة وينخفض الجو، يصبح من الأمثل تناول الطعام الذي يزود جسمك بالحرارة ويمنحك الدفء.

بالفيديو.. أستاذ صحة عامة: تناول الزنجبيل بشكل زائد قد يؤدي للإجهاض

الأربعاء 10/01/2024 11:23 ص

قال الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة العامة، إن الزنجبيل والكثير من النباتات العطرية من الممكن أن تؤدي لقرحة المعدة في حالة زيادة الجرعة.

استشاري أمراض قلب: برتقالة يوميا تقوي مناعتك وتمنعك من زيارة طبيب القلب

الثلاثاء 09/01/2024 11:39 ص

لأن البرتقال يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على الحد من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى أنه

جمال شعبان يعدد فوائد البرتقال للقلب والجهاز الهضمي

الأحد 10/09/2023 07:53 م

كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، فوائد الشاي الأسود والأخضر، موضحًا أن الشاي مفيد جدا للقلب، ويساعد على تحسن المزاجية، ولا يفضل شربه بعد الأكل بصورة مباشرة. وقال جمال شعبان خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج «صالة التحرير» المذاع على قناة صدى البلد، إنه يجب شرب الشاي بعد الأكل

أنواع توابل تساعد على خفض الشهية وضبط مستويات السكر في الدم

الأحد 21/08/2022 11:05 ص

كشفت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة داريا روساكوفا، أن هناك بعض التوابل تعمل على خفض الشهية وتستخدم بنسب كبيرة في اتباع الحمية الغذائية، كالقرفة والزنجبيل والنعناع. وأشارت روساكوفا في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن القرفة مع مشروب القهوة، يساعد على تعجيل عملية التمثيل الغذائي، وتطبيع مستوى السكر في

5 أعشاب تساعد في علاج ضغط الدم المرتفع

الإثنين 15/11/2021 10:58 ص

تعتبر مشاكل ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي تصيب الأشخاص في أعمار مختلفة ويعتبر ارتفاع ضغط الدم من المشاكل الصحية التي تحتاج لعلاج فوريي حتى لا تصل لمرحلة خطر على الصحة ويمكن علاج ارتفاع ضغط الدم بالطرق الدوائية أو مشروبات صحية تساعد في تخفيض ضغط الدم المرتفع

وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الوجه

الأحد 03/10/2021 05:25 م

عند مرحلة معينة من العمر تظهر التجاعيد في الوجه نتيجة فقدان البشرة للكولاجين أو نتيجة العادات الخاطئة التي تؤثر على صحة البشرة، وقد تلجأ بعض السيدات إلى عمليات التجميل للتخلص من التجاعيد او إلى حقن الفيلر والبوتكس ولكن هناك وصفات طبيعية يمكنها إخفاء والتقليل من تلك التجاعيد

أبرزها السكري والقلب..أمراض يحاربها الزنجبيل

الأربعاء 01/09/2021 07:09 م

الزنجبيل من الاعشاب الطبية التي لها فوائد لا تعد ولا تحصى وله فوائد في مواجهة بعض الامراض الخطيرة وتقليل نسب الاصابة بها

بدائل طبيعية لعلاج سيولة الدم

الأحد 29/08/2021 05:19 م

تجلط الدم من اكثر الامراض خطوة على صحة الانسان فقد يصل الى السكتات الدماغية ونوبات قلبية لذلك يصف الاطباء أدوية لسيولة الدم لوقف الاصابة بالجلطات وهناك ايضًا اعشاب واغذية طبيعية تعمل كبديل لأدوية سيولة الدم وتقي من الاصابة بالجلطات

9 أطعمة ومشروبات تقوي جهازك المناعي

السبت 14/08/2021 03:44 م

للأطعمة والمشروبات التي نتناولها دور كبير في تقوية مناعة الجسم وحماية الجسم من الامراض والفيروسات فكلما زادت مناعة الجسم كلمها زادت قدرته في التصدي للأمراض التي يمكن أن تدخل الجسم وهناك قائمة من المشروبات والاطعمة الصحية التي لها دور في زيادة عمل الجهاز المناعي

صيدلية في المنزل.. أشهر 10 أعشاب تستخدم كعلاج لأمراض مختلفة

الثلاثاء 10/08/2021 12:10 م

هناك ألاف الاعشاب المفيدة للصحة والجسم والتي تستخدم في الطب البديل ووصفات تجميلية وتعتبر تلك الأعشاب كصيدلية في المنزل تستخدم للوقاية وعلاج بعض الأمراض