9 عادات تضر بصحة الكلى.. تعرف عليها

الكلى تعد من أهم أعضاء الجسم حيث تلعب دورا هاماً جداً في الحفاظ على صحة الجسم، حيث لها دور في تنظيم ضغط الدم، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، والسيطرة على مستويات المعادن الرئيسية في الدم مثل الكالسيوم والفوسفات وغيرها، وإزالة النفايات من الأعضاء الداخلية، وهناك بعض العادات الخاطئة التي يقوم بها بعض الأشخاص دون علم أنها تضر بصحة الكلى بشكل كبير