البوابة نيوز

دايت

حمادة هلال يسخر من الدايت بالبرجر العملاق .. صورة

الجمعة 23/06/2023 06:48 م

نشر الفنان حماده هلال على صفحته الشخصية على موقع تبادل الصور والفيديو إنستجرام صورة ساخره له شارك بها جمهوره.

طرق إتباع دايت صحي.. تعرف عليها

الإثنين 16/01/2023 05:09 م

يعد إنقاص الوزن والحصول علي مظهر رشيق هو الهدف الذي يسعي معظم الاشخاص وبخاصة السيدات حيث ان الرشاقة من علامات الجاذبية ،لذا نقدم لكم طرق إتباع رجيم صحي

15 سببًا لعدم نزول الوزن رغم قلة الأكل

الثلاثاء 14/09/2021 04:45 م

يتبع الكثير من الناس حمية غذائية لفقدان الوزن، ويتفاجيء بعض الناس أنه بعد مرور عدة أسابيع أو أشهر أن الوزن ثابت ولم يجد أي فقدان في الوزن ويكون السبب في ثبات الوزن هو عدد من الأخطاء التي يقوم بها الشخص فتمنع إنقاص الوزن بالرغم من قلة تناول الاكل

التعب وزيادة الوزن.. تأثير اتباع رجيم قاسٍ على الصحة

الثلاثاء 13/07/2021 04:33 م

قد يلجأ بعض الناس في الكثير من الأحيان الى اتباع نظام رجيم قاسي من أجل خسارة الوزن السريعة وما لايعرفوه أن اتباع رجيم قاسي دون تناول وجبات صحية ومفيدة تمد الجسم بالمعادن التي يحتاجها فيسبب ذلك تدهور للصحة

10 أطعمة تسبب سمنة الخصر.. تعرفي عليها

الأحد 11/07/2021 08:55 ص

من علامات جمال المرأة هو الخصر الرشيق الغير ممتلىء وتحلم كل سيدة بالحصول على تلك النتيجة ولكنها ليس بالامر السهل حيث يجب اتباع نظام غذائي صحي والابتعاد عن قائمة من الأطعمة التي تسبب سمنة الخصر وتبرز ...

10 خطوات لتثبيت الوزن بعد الدايت

الأحد 11/07/2021 08:54 ص

بعد خسارة الوزن يحلم أي شخص بأنه يظل وزنه الجديد ثابت دون زيادة جديدة في الوزن وللحصول على تلك النتيجة هناك بعض النصائح والعادات التي يجب اتباعها لأنها تساعد في تثبيت الوزن وتبرزها البوابة نيوز . ...