بينما تعيق السكريات المكررة عملية التمثيل الغذائي في الجسم، ويجب بدلاً من ذلك، اختيار مشروبات خالية من الكافيين أو تلك التي تحتوي على سكر طبيعي، مثل الفواكه الطازجة، لتحسين صحتك العامة
الأطعمة التي نتناولها لها دور كبير في صحة الجسم والأعضاء مثل الكلى والكبد فبعض الاطعمة تضر بالصحة وأخرى تعمل على تنظيف الكبد من السموم، وتبرز البوابة نيوز الأطعمة التي تساعدك في تخليص الكبد من ...