عيادة «البوابة».. استشاري الغدد الصماء والدرقية: الشمس أهم مصدر لفيتامين «د»
يعد فيتامين «د» أحد الفيتامينات الأساسية المسئولة عن توازن المعادن فى الجسم خصوصًا الكالسيوم والفوسفور، كما يعزز من عملية امتصاص المعادن فى الأمعاء، ويمنع الخسارة المفرطة لهذه المعادن فى الكلى، ويتحكم بدخول وخروج المعادن من وإلى العظام.