تقليل ارتفاع ضغط الدم ومكاقحة السرطان.. أبرز فوائد السمسم

يعد السمسم من العناصر الأساسية في معظم المخبوزات ،وبعض الحلوي ويتميز السمسم بالعديد من الفوائد الصحية ومنها' 1.تقليل من ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يساهم تناول السمسم بانتظام في التقليل من ارتفاع ضغط الدم، وهذا ما يمكن أن يساهم أيضا في تعزيز  في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والشرايين، فتقليل ضغط الدم يساهم في تقليل الجهد والضغط على كل من القلب والشرايين.