8 أطعمة صحية لتقوية الذاكرة احرص على تناولها

الطعام الذي يتناوله الشخص يؤثر على جميع اعضاء جسمه اما ان يكون طعام مفيد لعضو معين او الصحة العامة او يكون مضر بشدة لصحة الجسم والاعضاء، والدماغ من اهم الاعضاء في الجسم التي يحتاج تناول اطعمة صحية تقوي الذاكرة وتحسن صحته وهناك اطعمة عرفت بالخارقة تساعد في تحسين صحة الدماغ وتنشيط الدماغ البشري الذي يعد العضو الأكثر أهمية وتعقيداً في الجسم.