تعنبر القهوة من المشروبات المنبهة التي يفضل الكثير من الأشخاص تناولها، لقدرتها على زيادة التركيز والانتباه، ولكن قد يتسبب الإفراط فيها في الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية.
بمناسبة احتفال الأمم المتحدة اليوم 21 يونيو باليوم العالمي لليوجا، تبرز البوابة نيوز فوائد ممارسة اليوجا على الصحة والجسم حيث تساعد الكثير من الناس في التخلص من تراكم الهموم والضغوط النفسية، وقد ...