نصائح للوقاية من نزلات البرد الموسمية.. أطباء: التقلبات الجوية وهطول الأمطار يؤدي إلى انتشارها.. والالتزام بالبقاء في المنزل يمنع تطور المرض إلى الحالة الشديدة

يلعب نظامنا الغذائي دورًا كبيرًا في تخفيف أعراض البرد والتعافي منها بسرعة ومع بداية شهر الشتاء تزداد المعاناة من نزلات البرد الحادة مما يتسبب في عدم المقدرة على ممارسة المصاب نشاطه اليومي وعادة ينصح الأطباء باتخاذ كافة التدابير