بالفيديو.. استشاري تغذية توضح الأطعمة والمشروبات التي تساعد على زيادة التركيز

قالت الدكتورة دعاء حامد، أستاذ مساعد التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، إن المخ هو مركز التحكم ولا بد من شحنه مثل الهواتف، وذلك الشحن يكون من خلال التغذية السليمة وكذلك المحافظة على صحته وتدعيم مهامه مثل الذاكرة والتركيز. وأضافت حامد، خلال مداخلة هاتفية،على قناة دي إم سي، اليوم الخميس، أن المخ