متى يجب التقليل من القهوة أو التوقف عنها؟

القهوة هي المشروب الأكثر انتشارا وتناول بين الناس حول العالم، ولكن كأي مشروب آخر لها بعض الآثار الجانبية لبعض الناس بسبب مادة الكافيين المكون الأساسي في القهوة حيث يعد الكافيين أكثر مكونات القهوة شهرة لذلك اهتم الباحثون بالبحث عن آثاره المفيدة على جسم الإنسان، لكن القهوة ككل مشروب معقد يحتوي على ألف مادة مختلفة، ووضع العلماء علامات تحذيرية تظهر على الجسم وتنذر بأهمية الابتعاد على تناول القهوة.