أيهما أثقل الدهون أم العضلات؟.. تعرف معنا على الإجابة

هناك معلومة منتشرة بين الكثير من الناس أن العضلات الموجودة في الجسم تكون أثقل من الدهون ويتسائل البعض عن وزن العضلات، وهل يمكن أن يكون سببًا في زيادة وزن الرياضي، ويبدو السؤال منطقيًا، لكن السؤال الأكثر واقعية، هل الدهون أثقل على الجسم، أم حرقها وتحويلها لعضلات يعتبر تكلفة إضافية، ويخلق عضلات أثقل.