هل الأفوكادو مفيد لعضلة القلب؟

قد تسمع أن الأفوكادو مفيد جدًا للقلب، وتعتمد على هذا الكلام، وتبدأ في شربه كعصير أو أكله مع السلطة أو اللحوم مثلا، وآخر يعتبرها أسطورة مثل الجزء يقوي النظر ليس لها أي أساس من الصحة.. وهنا قرر المتخصصون حسم الجدل. وفي السياق نفسه، أوضحت الدكتورة سفيتلانا بافليتشينكو، أخصائية أمراض القلب الروسية، التأثير