الهيل أو الحبهان.. تعرف على فوائده الصحية

يعتبر الهيل من الأعشاب التي تستخدم في المطبخ منذ سنوات طويلة وليس فقط أنه صحاب مذاق مميز عند وضعه مع الطعام بل له فوائد صحية وعلاجية عظيمة كما ان له قيمة غذائية عالية والتي تناولتها العديد من الدراسات على مر السنين الماضية، حيث يحتوي على كميات جيدة من معدني الحديد والمنغنيز المهمين لعدد كبير من العمليات الحيوية داخل الجسم