البوابة نيوز | حماية بشرتك من أشعة الشمس

الأحد 24 نوفمبر 2024

رئيس مجلسى الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

حماية بشرتك من أشعة الشمس

10 خطوات كل ما تحتاجه لترتيب شنطة سفر المصيف

الأحد 09/06/2024 07:26 م

بالتزامن مع تلك الموجة الحارة التي تشهدها محافظات مصر ، يسعي الكثيرين الي السفر الى المصيف لتغيير الطقس ،الاستحمام في البحر ،ومشاهدة المناظر الطبيعية لذا نقدم لكم بعض النصائح لترتيب شنطة المصيف: ١ .استخدام واقي الشمس: يعد استخدام واقي الشمس هو الخطوة الأهم لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة، واختر واقي الشمس الذي يناسب نوع بشرتك وضعه بانتظام، ولا يقل عن spf 50.2. ارتداء الملابس المناسبة:

نصائح طبيعية تساعدك على الحماية من الحروق والالتهابات

الأربعاء 31/08/2022 04:28 م

-يجب تغذية البشرة من خلال تناول الغذاء الصحي والسليم ويحتوي هذا الغذاءعلى الفيتامينات والمعادن المختلفة، والاكثر من شرب الماء. -الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة من مضادات الأكسدة، والتي تعمل على حماية البشرة والتخلص من التلف الذي يصيبها وتجديد الجلد.

8 نصائح طبيعية تحميك من درجة الحرارة العالية

الإثنين 13/06/2022 08:45 ص

دائما في فصل الصيف تكون درجة الحرارة مرتفعة جدا، ولهذا يجب حماية بشرتك من أشعة الشمس، ويتم هذا من خلال عديد من الطرق المختلفة، ومن بينها نصائح طبيعية تبرزها البوابة نيوز تساعدك على الحماية من الحروق