البوابة نيوز | الساونا

الأحد 22 ديسمبر 2024

رئيس مجلسى الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

رئيس مجلسي الإدارة والتحرير

عبدالرحيم علي

رئيس التحرير

داليا عبدالرحيم

الساونا

لها مفعول السحر.. تأثير الساونا على الصحة والجسم

الأربعاء 31/07/2024 09:42 م

الساونا عبارة عن غرفة من الخشب مجهزة بطريقة معينة وأمنة ترتفع فيها الحرارة حيث تساعد في تهدئة الجسم والتخلص من سموم الجسم والاسترخاء، واستخدم الناس الساونا منذ آلاف السنين من أجل الاسترخاء والصحة العامة، واكتشف الطب الحديث انها مفيدة للعديد من الحالات الصحية، بشكل كبير ومن ضمن الامراض التي تعالجها الساونا التهاب المفاصل، التعب المزمن، أعراض الرشح، آلام العضلات، الصدفية، والتوتر والقلق .

اعرف فوائد الساونا للجسم والاستحمام بالماء الساخن

الإثنين 12/02/2024 04:08 م

في فصل الشتاء يحتاج الإنسان الي الاستحمام بالماء الساخن بشكل منتظم خاصة أحواض الماء الساخن "الساونا"، في هذا التقرير نتعرف على فوائد الاستحمام في أحواض الماء الساخن أو الساونا . ويؤكد بحث الدكتور توم كولين، أستاذ مساعد في مركز النشاط البدني بجامعة كوفنتري في إنجلترا: "لقد لوحظت فوائد صحية كبيرة من الاستخدام

خبير تجميل يوضح فوائد وأضرار الساونا

الجمعة 29/04/2022 09:22 م

قال رضا ميمو خبير التجميل إن استخدام الساونا من أقدم الطرق التي فت في آسيا وانتشرت في العالم، فأصبح اليوم لا يخلو منها نادي رياضي أو أي مركز تجميل، والتي يزداد الإقبال عليها قبل فترة عيد الفطر المبارك، موضحًا أن غرف الساونا هي كأغلب طرق التجميل لها فوائدها وأضرارها.