من أكثر مايشغل بال السيدات الجسم المتناسق خاصة إذا كانت تعانى من زيادة في الوزن وتركزها في بعض المناطق عن الاخرى حيث يتعرض الجسم بعد عملية الريجيم إلى ظهور بعض الترهلات المزعجة ولكي تتخلصي من هذه الترهلات اليك خلطة الزنجبيل حيث يتمتع الزنجبيل بخصائص تساعد على حرق الدهون داخل الجسم، وزيادة معدل التمثيل الغذائي أيضًا، حيث تساعد تلك الخصائص على خسارة الوزن بشكل فعّال.
ويقلل الزنجبيل من مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم، مما يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية ويعمل الزنجبيل أيضا على رفع مستويات البروتينات الدهنية ذات الكثافة العالية، ويقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية من خلال تحسين الدورة الدموية.
* كريم الزنجبيل: ضعي ثلاث ملاعق من الزنجبيل الطازج المبشور في مقدار كوب من الماء، ثم إغليه ليصبح لديك ربع كوب واتركيه ليبرد من ثم قومي بتصفيته وأضيفي إليه ملعقتين من خل التفاح، وملعقة ماء ورد، وملعقة من زيت اللوز و3 ملاعق كبيرة من كريم جلسوليد. أخلطي المكونات جيدًا لكي تحصلي على مزيج ثقيل.
قومي باستعماله يوميًا، إدهني بطنك والخلفية ورجليك بالكريم مع عمل مساج دائري لكل المنطقة، وستشعرين بسخونة في جسمك لا تخافي لأن هذه السخونة تقوم بإذابة الدهون.
بعد مرور ساعتين على وضع الخليط يمكنك الإستحمام، كما ستلاحظين الفرق بعد مرور 10 أيام.
