قالت ربى العباسي، استشارية التغذية العلاجية، إن قدرة الطفل على الصيام تعتمد بصورة رئيسية على بنيته الجسدية، وهو ما يُفسر استجابة بعض الأطفال عن غيرهم في تعويدهم على الصيام.
وأوضحت استشاري التغذية العلاجية خلال مداخلة على فضائية «القاهرة الإخبارية»، اليوم الثلاثاء، أنه يُفضل بدء تعويد الأطفال على الصيام في سن الـ7 من عمرهم، كما يُفضل أن يتم الأمر بشكل تدريجي، إذ يبدأ بـ4 ساعات في أول يوم، ثم زيادة فترة الصيام إلى 5 وهكذا، مؤكدة أهمية تشجيع الطفل على الصيام ومكافأته على ذلك، مع ضرورة أن يكون إجازة من المدرسة إذا صام يوما كاملا، وذلك لمتابعته في حالة تعرضه للتعب أو الإنهاك.
ولفتت استشاري التغذية العلاجية إلى ضرورة إعداد الوجبات التي يحبها الطفل الصائم في وجبتي الإفطار والسحور، كأحد أنواع المكافآت التي تُشعر الطفل بإنجازه للمهمة على أكمل وجه.
