البوابة نيوز

الصيام

مختار جمعة: ديننا التسامح واليسر ورمضان فرصة عظيمة لتحقيقه

الجمعة 21/03/2025 02:18 م

قال الدكتور محمد مختار جمعة، وزير الأوقاف السابق، إن ديننا هو دين التسامح ونحن نعيش في شهر التسامح، وعلمنا نبينا الكريم أعلى درجات التسامح حين دخل مكة فاتحا ومنتصرا وهم الذين أذوه واصحابه واخرجوهم منها، فقال لهم “ يا أهل مكة ماذا تظنون اني فاعل بكم.. قالوا له اخ كريم وابن اخ كريم فقال لهم اذهبوا فأنتم الطلقاء”.

مختار جمعة: رمضان شهر الدعاء وسرعة الاستجابة

الأربعاء 19/03/2025 02:35 م

قال الدكتور مختار جمعة، وزير الأوقاف السابق، إن رمضان هو شهر الدعاء والإجابة، حيث يقول نبينا الكريم للصائم عند فطره دعوة لا ترد، و٣ لا ترد دعوتهم “الإمام العادل والصائم حتى يفطر والمظلوم”.

مختار جمعة: الصيام والقرآن شفيعان لصاحبهما يوم القيامة

الجمعة 14/03/2025 03:08 م

قال وزير الاوقاف السابق، محمد مختار جمعة، إن رمضان هو شهر القرآن ويقول سبحانه إنا أنزلاه في ليلة القدر ويقول نبينا عليه الصلاة والسلام، إن القرآن والصيام يشفعان لصاحبهما يوم القيام، يقول الصيام رب منعته طعامه وشهوته فشفعني فيه ويقول قرآنه رب منعته النوم بالليل فشفعني فيه.

استشاري: تناول الطعام بكميات صغيرة ومتوازنة سر الحفاظ على الوزن في رمضان

الجمعة 14/03/2025 02:17 م

قالت الدكتورة ياسمين الصيرفي، استشاري التغذية العلاجية، إن الصيام في شهر رمضان أفضل من الصيام المتقطع، حيث يعمل الجسم خلال صيام الـ16 ساعة على استخدام الخلايا الميتة والخلايا الضارة ويحولها إلى مصدر للطاقة، مشيرة إلى أن هذا يساعد الجسم في زيادة معدل حرق الدهون ويتيح له الاستفادة من السوائل الموجودة فيه.

الصيام ممنوع لمريض القولون التقرحي ؟.. حسام موافي يعلق

الخميس 13/03/2025 07:02 م

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن الصيام باعتباره نوعًا من أنواع الضغط (الإجهاد) على الجسم قد يؤدي إلى تحفيز العصب المسؤول عن زيادة حركة الأمعاء، مما يسبب الإسهال لدى بعض الأشخاص. وشدد موافي في برنامج «رب زدني علمًا» المذاع على قناة «صدى البلد»، على ضرورة استشارة

التغذية السليمة فى رمضان.. إرشادات لصيام صحى ومتوازن.. استشارى التغذية والتخسيس: الصيام يعزز صحة الجسم والعقل ويقلل مخاطر الأمراض المزمنة

الأربعاء 12/03/2025 10:48 م

شهر رمضان فرصة ذهبية لتحسين العادات الغذائية وتعزيز الصحة العامة، بشرط اتباع نظام غذائى متوازن، لأن الصيام يعطى الجهاز الهضمى فرصة للراحة، مما يساعد على تحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية ومع ذلك، فإن الإفراط فى تناول الطعام غير الصحى عند الإفطار أو السحور يمكن أن يؤدى إلى مشاكل صحية مثل عسر الهضم وزيادة الوزن، حيث يجب أن تحتوى الوجبات فى رمضان على العناصر الغذائية الأساسية التى يحتاجها ال

بالفيديو.. الأرصاد: ارتفاع درجات الحرارة والقاهرة تسجل 30 درجة مئوية

الثلاثاء 11/03/2025 11:06 ص

قال محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن البلاد تشهد ارتفاع درجات الحرارة هذه الأيام يأتي ضمن التغيرات الطبيعية لفصل الربيع، لكنه قد يؤثر بشكل واضح على نمط الحياة اليومية، خاصة مع استمرار الصيام

9 رمضان عند الأدباء .. طه حسين يكشف أجواء الأزهر في رمضان

الأحد 09/03/2025 11:36 م

في كتابه مرآة الإسلام، يتناول عميد الأدب العربي طه حسين فلسفة الصيام في الإسلام، مشيرًا إلى أن الله أوضح للبشر كيفية أداء هذا الفرض، فأمرهم بالصيام منذ بزوغ الفجر حتى غروب الشمس، بينما أباح لهم أن يحياوا حياتهم المألوفة ليلاً. ويضيف حسين أن القرآن الكريم لم يفصل جميع تفاصيل الصيام، بل اقتصر على تحريم الطعام والشراب والرفث، فيما تولى النبي محمد - صلى الله عليه وسلم - توضيح بقية الأمور التي ينبغي تج

يعتقدون رمضان أحد الملائكة.. نعمات أحمد فؤاد تروي ذكرياتها مع الشهر الكريم

الأحد 09/03/2025 11:41 ص

في أجواء رمضان المليئة بالروحانية والفرح، كانت القاهرة ومدن مصر وقراها تحتفل بقدوم الشهر الكريم بطرق تحمل طابعا فريدا يدمج بين التراث الشعبي والروح الدينية. الكاتبة الراحلة نعمات أحمد فؤاد تصف ذلك في كتابها "القاهرة في حياتي" فترصد مشاهد من هذه الاحتفالات، حيث كان الناس يترقبون رؤية هلال رمضان بلهفة،

رمضان عند الأدباء.. كيف يرى أحمد شوقي الصيام؟

السبت 08/03/2025 12:20 م

عُرف أحمد شوقي بلقب "أمير الشعراء"، ليس فقط بفضل ريادته في النهضة الأدبية والفنية، بل أيضاً لإبداعه في مختلف أشكال الكتابة، من الشعر إلى المسرح، مرورًا بالخواطر والتأملات التي جسدها في كتابه الشهير "أسواق الذهب". في مقدمة هذا الكتاب، أشار شوقي إلى أنه لم يكن ينوي تقليد أعمال الزمخشري في "أطواف الذهب"

مفتي الجمهورية: يجب تدريب الأطفال على الصيام منذ الصغر

الجمعة 07/03/2025 05:54 م

أجاب فضيلة المفتي عن سؤال عن حكم صيام الصبي، موضحًا أن الصيام فريضة على من توافرت فيه شروطه، وهي الإسلام والبلوغ والعقل والقدرة

رمضان عند الأدباء.. الرافعي يرصد حكمة الصيام

الخميس 06/03/2025 09:43 م

في مقاله الشهير بمجلة "الرسالة"، قدّم الأديب مصطفى صادق الرافعي رؤية فلسفية مدهشة للصيام، حيث اعتبره نوعا من الدواء يؤخذ سنويا لتجديد طاقة الجسد وتنقيته، وكأن أيام رمضان الثلاثون ليست سوى حبات علاجية تعمل على تقوية المعدة، تصفية الدم، وإعادة ترميم أنسجة الجسم المنهكة طوال العام. الصيام في نظر الرافعي،

صوموا تصحوا| كيف تتعامل مع الجوع والعطش دون إرهاق الجسم؟.. شاهد

الأربعاء 05/03/2025 04:09 م

يحتاج الجسم في الصيام إلى شرب الماء بانتظام بين الإفطار والسحور لترطيب الجسم وتقليل الجوع والعطش خلال الصيام، بالإضافة إلي تجنب الأطعمة الحارة والمقلية فهي تزيد العطش وتُهيّج المعدة والحرص تناول الألياف (خضار، فواكه) فهي تملأ المعدة وتشعرك بالشبع فترة أطول. صوموا تصحوا يستعرض لكم طريقة التعامل مع الجوع

مختار جمعة: الصيام عبادة خالصة لله.. وفضائله تُعادل أجر الحج

الإثنين 03/03/2025 03:48 ص

أكد الدكتور مختار جمعة، وزير الأوقاف السابق، خلال حلقة برنامج الصراط المستقيم المذاعة على قناة تين ، أمس الأحد، أن الصيام من أعظم العبادات، مستشهدًا بما رُوي عن أبي أمامة رضي الله عنه، الذي قال: كنت مع النبي ﷺ في إحدى الغزوات، فقلت: يا رسول الله، ادع الله لي بالشهادة. فقال: اللهم سلمهم وغنمهم ، فغزونا فسلمنا وغنمنا.

حكم استخدام حقن الجلوكوز في نهار رمضان.. المفتي يرد

الأحد 02/03/2025 06:37 م

كشف الدكتور نظير محمد عياد، مفتي الديار المصرية، حكم استخدام غسول الجلوكوز أثناء الصيام، مشيرا إلى أن الشريعة الإسلامية مبنية على مبادئ الرحمة وتخفيف المشقة عن الناس. وأكد المفتي خلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق، مقدم برنامج «اسأل المفتي»، المذاع على قناة صدى البلد: “في الحالات الضرورية يُجوز استخدام

مفتي الجمهورية: صيام رمضان عملية تربوية تهدف لتطهير النفس وتقوية الإيمان

الجمعة 28/02/2025 10:30 م

كشف الدكتور نظير عياد، مفتي الجمهورية، عن أهمية شهر رمضان، مشيرًا إلى أنه يعد شهرًا ذا خصوصية كبيرة لما يحمله

7 طرق لتهدئة الأعصاب في رمضان.. استراتيجيات للتحكم في الغضب والتوتر

الإثنين 24/02/2025 06:29 م

تناول سحور صحي وجبة السحور تعد من العوامل التي تحد من العصبية في رمضان، فتناول سحور صحي ومتوازن غني بالبروتينات والألياف مثل البيض، منتجات الألبان، الخضراوات، والفواكه يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم، مما يقلل من الشعور بالعصبية والانفعال

الأرصاد: طقس مستقر وارتفاع طفيف بدرجات الحرارة خلال شهر رمضان.. وخبراء: التغذية السليمة وتنظيم النوم يحافظان على نشاط الجسم في الصيام

الإثنين 24/02/2025 05:36 م

مع اقتراب شهر رمضان المبارك لعام 2025، يزداد اهتمام المواطنين بحالة الطقس خلال هذه الفترة، خاصة مع التغيرات الجوية التي تشهدها البلاد ويعتبر الطقس عنصرًا مهمًا يؤثر على الأنشطة اليومية والصيام، حيث يحرص الكثيرون على معرفة درجات الحرارة المتوقعة لاتخاذ الاحتياطات المناسبة. حيث توقع الدكتور محمود القياتي،

مع اقتراب شهر رمضان.. تعرفي على فوائد الصيام لبشرتك وصحتك العامة

الأربعاء 19/02/2025 07:29 م

أيام ويهل علينا شهر رمضان الكريم حيث يحرص الكثير من المسلمين منذ بداية الصيام علي الالتزام بالبشرة وصحة الجسم ، وبشكل عام يمكن أن يكون الصيام خلال شهر رمضان أداة قوية لتقوية الحالة المزاجية، كما أن الصيام له فوائد كثيرة للجسم بما فى ذلك تنقية الجسم من السموم وخفض التوتر وتحسين النوم، وهذا يجعل البشرة أكثر لمعانا و إشراقا، من حب الشباب

صيام صحي في رمضان.. 15 خطوة لتجنب الإرهاق والمشكلات الصحية

الثلاثاء 18/02/2025 07:13 م

تنظيم حجم ومواعيد الوجبات، يُفضل تناول وجبات معتدلة في الإفطار والسحور لتجنب الشعور بالثقل أو العسر الهضمي، مع التأكد من تضمين كافة العناصر الغذائية في كل وجبة، مثل البروتينات، الكربوهيدرات، الدهون الصحية، والخضروات، مما يساعد على الحفاظ على مستوى الطاقة طوال اليوم ويساهم في الهضم الجيد

التغذية السليمة في رمضان.. تجنب نقص الفيتامينات والمعادن وتأثيرها على صحتك

الثلاثاء 18/02/2025 07:04 م

يُعد التمر من أهم الأطعمة خلال رمضان، لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن الضرورية مثل فيتامين “أ، ب، البوتاسيوم”، مما يجعله مصدرًا طبيعيًا للطاقة، كما أن تناوله مع الحليب يُعزز امتصاص الكالسيوم لدعم صحة العظام والأسنان، وإلى جانب التمر، يمكن الحصول على المغذيات من الخضروات والفواكه الطازجة، والبروتينات مثل اللحوم والأسماك والبيض

دراسة: صيام رمضان يعزز صحة الكبد ويساعد مرضى السكري

الثلاثاء 18/02/2025 06:33 م

لوحظت زيادة في مستويات مؤشر M30 بعد انتهاء شهر الصيام، ما قد يعكس عودة بعض المشكلات الكبدية مع العودة إلى النمط الغذائي المعتاد، ويعتبر مؤشر M30 هو جزء من بروتين “سيتوكيراتين 18 (Cytokeratin 18)”، الذي يتحرر في الدم أثناء عملية موت الخلايا في الكبد، ويشير ارتفاع مستوياته إلى زيادة في موت الخلايا الكبدية، ما قد يدل على وجود تلف أو التهابات في الكبد

باق 17 يوما .. تعرف على موعد بدء شهر رمضان 2025

الأربعاء 12/02/2025 01:00 م

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، والذي تفصلنا عنه 17 يومًا فقط، بدأ العديد من الأشخاص في الاستعداد لهذا الشهر الفضيل بروح معنوية عالية. يتطلع المسلمون في جميع أنحاء العالم إلى استقبال رمضان بأجواء روحانية مليئة بالعبادات والتقوى، إلى جانب تنظيم أوقاتهم بين الصلاة، والقراءة، والصيام.

بالفيديو.. استشاري تغذية علاجية تقدم نصائح ذهبية للصائمين فى ذي الحجة

الإثنين 10/06/2024 11:15 ص

قالت الدكتورة ميري شهيد، استشاري التغذية العلاجية، إنه لابد من المحاولة في استغلال العشر أيام قبل عيد الأضحي في الصيام بقدر الإمكان

مع ارتفاع درجات الحرارة.. نصائح لصيام الأيام التسعة الأولى من ذي الحجة

الجمعة 07/06/2024 08:44 م

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصادف شهر ذو الحجة هذا العام في أجواء حارة، مما يجعل الصيام تحديًا إضافيًا للكثيرين، تُعد الأيام التسعة الأولى من ذو الحجة من أهم الأيام في السنة الهجرية، حيث تُعتبر فرصة ذهبية لزيادة العبادات والتقرب إلى الله، وللتغلب على التحديات التي يفرضها الصيام في هذا الطقس الحار، نقدم لكم نصائح عملية للحفاظ على الصحة والراحة أثناء الصيام.

كيف تكسر صيامك؟.. نصائح لتجنب مخاطر وصعوبات كسر الصيام في العيد

الجمعة 05/04/2024 03:16 م

بعد شهر من الصيام، يأتي عيد الفطر كفرصة للتمتع بالأطعمة والمشروبات. ولكن، من الضروري أن نتذكر أن العودة المفاجئة إلى النظام الغذائي العادي قد تكون صادمة للجسم. في هذا المقال، سنقدم بعض النصائح لتناول الطعام والشراب بشكل صحي في عيد الفطر.

مخاطر الإسراف في تناول الحلويات خلال شهر رمضان

الثلاثاء 26/03/2024 04:42 م

يمتلك الكثير من الناس عادة تناول حلويات معينة في شهر رمضان الكريم، حيث تتواجد تلك الحلويات بكثرة خلال شهر رمضان بالكامل فالكثير من المنازل، بعض الناس يتناولوا تلك الحلويات على الافطار كاول طعام بعد ساعات الصيام واخرون بعد الافطار مباشرة، تلك الحلويات لها الكثير من الاضرار على الصحة والجسم.

أفضل الأدعية في وقت السحور لليوم الخامس عشر لرمضان

الإثنين 25/03/2024 12:47 ص

الدعاء في رمضان من الثوابت لدى المسلمين والصائمين خلال الشهر الكريم بالكامل وخاصة اثناء الصيام والافطار وفي وقت الثلث الاخيرمن الليل وقت السحور ويقوم كل مسلم بالدعاء الى الله بما يتمناه لنفسه ولعائلته ولكل شخص يهمه أمره ومع سحور اليوم الخامس عشر منشهر الخيرات شهر رمضان المعظم تبرز البوابة نيوز عدة ادعية يمكن الدعاء بها وقت السحور وقبل اذان الفجر.

حظر الصيام.. الاتحاد الفرنسي لكرة القدم متهم بالتمييز الديني ضد المسلمين

الجمعة 22/03/2024 05:19 م

أثار الاتحاد الفرنسي لكرة القدم الجدل مرة أخرى بسبب تقارير عن سياسة يبدو أنها تحظر على الرياضيين المسلمين الصيام خلال شهر رمضان المبارك أثناء وجودهم في المعسكر التدريبي للمنتخب الوطني. ووفقا لما نشرته التايم، أثارت هذه الخطوة ردود فعل عنيفة، حيث أدانها النقاد باعتبارها انتهاكًا للحرية الدينية وعملاً من أعمال التمييز ضد اللاعبين المسلمين.

دعاء ختم الثلث الأول من شهر رمضان

الأربعاء 20/03/2024 07:30 م

ينتهي اليوم اول عشرة ايام من شهر رمضان الكريم ويدخل الصائمون والمسلمين في الثلث الثاني من شهر رمضان الكريم بعد الافطارواذان المغرب ويتقرب المسلمين الى الله في شهر رمضان بالصلاة والصيام والعبادة والدعاء ويفضل كثرة الدعاء خلال اليوم وبالتحديد وقت ساعات الصيام وقبل الافطار وهناك الكثير من الادعية التي يمكن الدعاء بها للدنيا والاخرة.